Најдобри вежби за истегнување на ‘рбетот: Вистински лек за болки во грбот!
Најдобро од сe e тоа што овие вежби може да се изведат насекаде и во секое време Loading… Седечкиот и статичен живот е најчеста причина за заболувања на ‘рбетот. Ако се одалечивте малку во младоста, седнавте пред ТВ и не ги активиравте стомачните и грбните мускули, тоа значи дека воПрочитај повеќе