Многу е важно навремено да се откажеме од слатките, имајќи предвид дека вакцинацијата е потешко да се толерира за време на зголеменото ниво на шеќер во крвта, изјави тој.
„Слатките треба да се забранат пред вакцинацијата, бидејќи шеќерот во крвта ќе биде поголем, што значи дека ќе биде потешко за некоја личност да толерира вакцинација“, рече Харлов.
Истото важи и за сите производи што содржат голема количина јаглени хидрати, како што се компири, каша и леб, кои исто така го зголемуваат шеќерот во крвта, објасни Харлов.
Лекарот советува да се намали внесот на овошје двапати пред вакцинацијата. Тој смета дека е најштетно да се јадат банани, грозје и дињи непосредно пред и по вакцинацијата. Исклучок се цитрусите, така што може да се јадат лимон, цитрон и грејпфрут.
Покрај производите што доведуваат до зголемување на нивото на шеќер во крвта, неопходно е да се избегнат сите намирници кои можат да предизвикаат алергии, продолжи докторот.
„Не смееме да јадеме никаква нова храна, но неопходно е да јадеме она на што сме навикнати, па дури и одредена марка колбаси или млеко. „Не треба да се прават експерименти и не треба да се конзумираат егзотични производи“, подвлече Харлов и додаде:
Удар врз имунолошкиот систем, исто така, може да биде голема количина на храна што се внесува, предупреди тој. Најдобро би било да се направат промени во исхраната неколку дена пред вакцинацијата и да се придржуваат до нив две недели по вакцинацијата, односно во исто време кога се формира примарниот имунолошки одговор.
