Најлесен начин да се осигурате дека имате доволно сон секоја вечер е да имате малку време и за спиење и за будење на кое секогаш ќе се придржувате. Зошто одложувањето на спиењето е лошо, прочитајте во текстот. Иако одложувањето на сонот може да звучи како чуден поим, затоа што, којПрочитај повеќе
Секој природен лек е добредојден за време на пандемија, а истото важи и за сокот направен од целер, лимон и авокадо. Зелениот зеленчук има антиинфламаторно дејство како резултат на присуството на цинеол и линолеинска киселина во нивниот состав. Целерот е познат и по своите антисептички и лековити својства. Лечи воспалителниПрочитај повеќе
За да може нашето тело да биде одморено и здраво, потребно е да спиеме. И, сонот да биде квалитетен. За жал, многу луѓе страдаат од нарушувања на спиењето. Пред да одлучите да го решите овој проблем со лекови, обидете се на природен начин. Овие четири чаеви би можеле да виПрочитај повеќе
Ако јадете храна што не одговара на вашата крвна група, веројатно имате повеќе здравствени проблеми, основата е таа диета според крвната група, но сега се покажа како крвната група може да открие некои поважни детали. Студија објавена од Европското здружение за кардиологија анализира податоци од повеќе од 1,3 милиони луѓе,Прочитај повеќе
Зголемете го имунитетот! Колку е зрела бананата, толку подобро. Здравата и вкусна банана е подобра за исхрана и здравје отколку што мислевте. Само ако јадете две зрели банани на ден, си правите голема услуга затоа што внесувате голема доза на антиоксиданти, но исто така и на TNF-алфа или фактор наПрочитај повеќе
Што прво забележувате кај мажот? Па, секако, прво го забележувате целокупниот физички изглед. Но, дали забележувате нешто посебно? Многу жени ќе речат дека гласот обично го забележуваат прво, особено кога е длабок и доминантен, бидејќи тој може целосно да го засени остатокот од изгледот на мажот, па дуриПрочитај повеќе
Некои мали трикови во секојдневната шминка можат да бидат многу ефикасни ако сакате да изгледате помладо. Користете коректор Не користете силна шминка бидејќи тоа може само да ги издвои вашите брчки уште повеќе. Нанесете коректор во посветли нијанси во пределот околу очите, а потоа пудра, која ќе ја усогласите соПрочитај повеќе
Меѓународната иницијатива за вакцини против сида (IAVI) и истражувањето на Скрипс неодамна ги објавија резултатите од важното клиничко испитување во фаза I. Истражувачите тестираа нов пристап кон вакцините дизајниран да спречи ХИВ инфекции преку стимулирање на производството на ретки имунолошки клетки. Овие клетки се потребни за да се создадат вистинскитеПрочитај повеќе
Иако заедничкото мислење е дека првутот е исклучиво производ на сува кожа, тестовите докажаа дека се јавува и во голема мера на мрсна коса. Ако сте уморни од купување разни шампони и хемикалии, без да потрошите пари непотребно затоа што нема резултати, обидете се природно да го отстраните првутот врзПрочитај повеќе
Многумина ќе ги обвинат карактерот или генетиката за нивната одбивност кон одредена храна, но нутриционистот Френк Бруни вели дека сè може да се промени со постепено изложување на таа храна. Желудникот ви се крева од некоја храна, некои зачини имаат вкус на сапун или едноставно не можете да замислите даПрочитај повеќе