Високиот крвен притисок, медицински познат како хипертензија, може да најавува сериозни здравствени проблеми. Loading… За да се намали ризикот од висок крвен притисок, истражувањето објавено во Британскиот медицински журнал (BMJ) сугерира избегнување компири. Висок крвен притисок значи дека вашето срце треба да работи понапорно и да пумпа крв. Ако неПрочитај повеќе
Сонот на многу луѓе е да се хранат добро, без да влијае на нивната телесна тежина или да не се здебелат. Loading… Нутриционистите тврдат дека постојат пет видови на храна кои можете да ги јадете во секое време, а кои ќе ви дадат чувство на ситост, а со кои немаПрочитај повеќе
На ТикТок се појави нов тренд на здрав начин на живот – сокот од алое вера. А колку е здрав, се обидуваме да дознаеме во продолжение. Loading… Поговорката вели: „Ние сме она што го јадеме“, но ТикТок сè уште вели: „Ние сме она што го пиеме“. Имено, на оваа социјалнаПрочитај повеќе
Истражувачите од Универзитетот во Кембриџ и Универзитетот Фудан во Кина испитувале податоци од речиси 500.000 возрасни лица на возраст меѓу 38 и 73 години, во обид да го одредат идеалното количество сон што би било потребно за луѓето од таа возрасна група. Loading… Учесниците беа прашани за навиките за спиење,Прочитај повеќе
Јаткасти плодови се запоставени од многумина, но не треба да бидат. Имено, сите тие се полни со здрави масти, протеини, влакна и секое јаткасто овошје има свој нутритивен профил. Loading… Ви недостига витамин Е, јадете бадеми. Ви требаат повеќе омега 3 масни киселини, јадете јаткасти плодови, треба да ги смиритеПрочитај повеќе
Иако аутизмот првенствено се открива во првите неколку години од животот, во последно време се почесто може да се слушне за случаи на аутизам кај возрасните. Loading… Многу луѓе живеат со години, па и децении, без дијагноза, што може значително да го попречи нивното секојдневно функционирање, како и комуникацијата соПрочитај повеќе
Според британските научници, земање антибиотици и антимикробна отпорност (AMR) може да се спореди со двонасочна улица меѓу животните и луѓето. Loading… Антимикробна отпорност е способност на микроорганизмите да развијат отпорност на антимикробни лекови кои претходно биле користени во третманот. Новото истражување открива дека употребата на антибиотици кај животни како говеда,Прочитај повеќе
Често се случува, и покрај редовното вежбање и навидум здравата храна, омразената „кора од портокал“ сепак не сака да исчезне од вашето тело. Loading… Научниците, лекарите и жените од целиот свет го поставуваат истото прашање: зошто се појавува целулит и што можеме да сториме за да се избегне тоа? СпоредПрочитај повеќе
Експертите открија дали грешиме. Loading… Лебот е незаменлива храна која се користи во целиот свет. Постојат различни видови, но најчесто се консумира црн и бел леб. Експертот за исхрана Руси Пармар зборуваше за Пинквил за разликите помеѓу црниот и белиот леб. Која е вистинската разлика? Иако нема голема разлика воПрочитај повеќе
Меѓу првите цивилизации кои се интересирале за соништата и нивното толкување биле старите Египќани. Ако некој во тоа време имал проблеми во животот и барал упатства, тој би ја поминал ноќта во храмот. Loading… Свештениците го протолкувале она што тој го сонувал таа ноќ и му кажувале што да прави.Прочитај повеќе