Убавина и здравје

Интересни информации и совети за вашето здравје и убавина.

nettle, stinging nettles, medicinal plant

Сподели со своите пријатели

Егзема, главоболка, ревматизам, гихт, артритис – сите овие заболувања копривата има корисен ефект. Loading… Покрај тоа, листот од коприва, кој се бере и суши во ова време, е богат со железо, па затоа се користи за анемија предизвикана од недостаток на овој минерал. Во народната медицина, копривата се смета заПрочитај повеќе

a patient whose blood pressure and pulse are measured in the hospital

Сподели со своите пријатели

Откако диетите според крвната група поради добрите резултати станаа многу популарни, експертите истражуваат како крвните групи влијаат и врз останатите аспекти на нашето здравје. Loading… Истражувањето кое го објави Европското кардиолошко здружение опфаќа анализа на податоци на повеќе од 1,3 милиони луѓе, а резултатите покажаа дека ризик од кардиоваскуларни проблемиПрочитај повеќе

Blue Cup Near Coffee Beans

Сподели со своите пријатели

60% од луѓето пијат кафе – во просек по една чаша дневно. Сепак, многу луѓе мислат дека кафето е штетно и не размислува за вистинска корист за човечкото тело ако е пиено во умерени количини. Loading… Излегува дека кафето се бори против тип 2 дијабетес, како и со разни видовиПрочитај повеќе

Close-Up Photo of Coffee Cup Beside Coffee Beans

Сподели со своите пријатели

И покрај фактот дека голем број на луѓе го пијат првото кафе веднаш по станувањето од кревет, научниците тврдат дека има многу подобро време за тоа. Loading… Утринското кафе е задолжителен ритуал за многу луѓе, но новите истражувања покажуваат дека не треба да конзумирате кофеински пијалок пред 10 часот наутро.Прочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Мајкл Перлис, директор на програмата за бихејвиорална медицина за спиење на Универзитетот во Пенсилванија, вели дека е сосема нормално да се разбудите околу три часот наутро, но тоа не значи дека можете лесно да се вратите на спиење. Loading… – Просечниот човек се буди седум до 15 пати во текотПрочитај повеќе

Men with Drinks

Сподели со своите пријатели

Еден пијалок на ден за жени и два за мажи генерално се смета за умерено консумирање алкохол, но дури и овие навидум мали количини може негативно да влијаат на мозокот, според новата студија на истражувачите од Универзитетот во Пенсилванија. Loading… Студијата објавена овој месец покажа дека луѓето кои пијат количинаПрочитај повеќе

Woman Drinking Water

Сподели со своите пријатели

Човечкото тело се состои од околу 60% вода, па затоа е многу важно да останете хидрирани за вашето тело да ги извршува своите нормални функции. Loading… На вашето тело му е потребна вода за да ја регулира температурата на телото, да ги заштити зглобовите, ‘рбетниот мозок и ткивата и даПрочитај повеќе

woman covered in white blanket sleeping on white bed comforter

Сподели со своите пријатели

Има причина да се разбудите уморни и ако сте спиеле повеќе од осум часа, но и начин да го поправите тоа. Loading… Сонот не може да се преговара кога станува збор за водење здрав начин на живот и можете да го спречите долготрајното чувство на поспаност кое често го имате.Прочитај повеќе

Smiling Woman Using a Tablet

Сподели со своите пријатели

Истражувањата покажаа дека брчките на овој дел од лицето можат да бидат првиот знак за предупредување за злобна болест што го напаѓа нашето тело. Loading… Резултатите од истражувањето, спроведено од француски научници од Универзитетскиот медицински центар во Тулуз, укажуваат на тоа дека брчките на горниот дел од лицето, а првоПрочитај повеќе

Person Touching the Bread on Plate

Сподели со своите пријатели

Лебот е полн со јаглехидрати и неговото отстранување од навиките во исхраната на вашето тело се забележува скоро веднаш, во форма на губење на тежината. Loading… Не станува збор за моментално слабеење, туку за губење на вода што се акумулира во организмот. Доколку храната за мозокот не е здрава, организмотПрочитај повеќе