Многумина се будат во 3 часот по полноќ, а за тоа има причина стара со векови!
Мајкл Перлис, директор на програмата за бихејвиорална медицина за спиење на Универзитетот во Пенсилванија, вели дека е сосема нормално да се разбудите околу три часот наутро, но тоа не значи дека можете лесно да се вратите на спиење. Loading… – Просечниот човек се буди седум до 15 пати во текотПрочитај повеќе