Анксиозноста не е најмалку пријатна. Loading… Поради чукање на срцето, напади на паника и други непријатни симптоми, оние кои имаат проблем со анксиозност, честопати завршуваат во Ургентниот центар. И, лекарите, сепак, не ја наоѓаат причината за нивната состојба. Ова може да се објасни со фактот дека анксиозноста еПрочитај повеќе
Според Американското психолошко здружение, анксиозноста е емоција која се карактеризира со чувство на напнатост, загрижени мисли и физички промени како зголемен крвен притисок. Loading… Луѓето кои страдаат од анксиозни нарушувања обично имаат повторливи наметливи мисли или грижи, поради што тие имаат тенденција да избегнуваат одредени ситуации. Ова нарушување може даПрочитај повеќе
Анксиозноста не е најмалку пријатна. Loading… Поради чукање на срцето, напади на паника и други непријатни симптоми, оние кои имаат проблем со анксиозност, честопати завршуваат во Ургентниот центар. И, лекарите, сепак, не ја наоѓаат причината за нивната состојба. Ова може да се објасни со фактот дека анксиозноста еПрочитај повеќе
Анксиозноста, стресот и нервозата се состојби кои имаат многу заедничко, но и се разликуваат. Прво е важно да се напомене дека анксиозноста е вид пореметување кое може да се дијагностицира врз основа на различни симптоми. Тоа се забележува во долг рок. Притоа тежнееме да се грижиме, без да има реалнаПрочитај повеќе
Анксиозност е нормална реакција на стресот и може да биде корисна во некои ситуации. Може да нѐ предупреди на опасности и да ни помогне да се подготвиме и да обрнеме внимание. Loading… Анксиозните растројства се различни од нормалното чувство на нервоза или анксиозност и вклучуваат прекумерен страв или анксиозност. АнксиознитеПрочитај повеќе
Нормално е да се грижите за иднината. Нормално е да се грижите за проблемите во кои моментално се наоѓате. Стравот е корисен, но не е продуктивен. Loading… Поради сето ова, ви пренесуваме 9 начини како да ја надминете анксиозноста: Прифаќање на реалноста Живееме во свет кој многу се менува.Прочитај повеќе
Нова студија покажала дека слушањето хеви метал помага во борба со негативните емоции кои одат со депресијата и анксиозноста. Loading… Лих Шарман од Универзитетот во Квинселд се занимава со истражување на влијанието на музиакта врз општеството и таа по работа со 39 лица на возраст од 18 до 34 годиниПрочитај повеќе