Децата, се разбира, плачат.
И децата се будат ноќе.
Некои почесто, некои поретко, но повеќето деца се будат во текот на ноќта.
Постојат многу мали деца кои имаат проблеми со спиењето или пречесто будење. Понекогаш детето не може да заспие без присуство на блиска личност, обично на рацете или додека цица. И кога ќе заспие, по некое време се буди плачејќи и повторно бара сон на ист начин. Ситуацијата се повторува од ноќ во ноќ, а родителите стануваат очајни.
Природен механизам
Во просек, сите ние се будиме седум пати во текот на ноќта и постои мислење дека ова е природен механизам за заштита кој накратко „проверува“ дали се е во ред во околината и дали можеме да продолжиме да спиеме.
И кога детето заспива во неговите раце и кога ќе успеете да го измамите и да го ставите во кревет, првиот пат кога ќе се разбуди, гледа дека нешто не е во ред (не е во неговите раце) и тоа е доволно за да се разбуди. Следниот пат кога ќе заспие, потешко ќе заспие бидејќи се плаши да не биде измамено.
Што да се прави
1. Одлучно ставете го детето во креветчето, без многу различни „зачини“ што ќе му откријат дека се плашите од неговото плачење.
2. Кога се будите ноќе, јавете му се кратко, но не го земајте во раце.
3. По десет минути плачење, јавете се повторно и така секој пат пет минути подолго додека не престане да плаче. По неколку ноќи, тој ќе може сам да заспие и нема да се разбуди плачејќи.
Ноќни стравови
Понекогаш децата се будат среде ноќ и почнуваат да плачат многу. Станува збор за ноќни стравови, феномен што изгледа драматично, но не е знак на болест. Децата не се сеќаваат на овие настани наутро кога ќе се разбудат.
