Сигурно секој од вас купил овошје кое се расипало за ден-два, но јаболките ви изгледа дека траат вечно. Всушност во тоа е финтата. Ова овошје може да изгледа многу здраво како да е штотуку набрано, а всушност било складирано година дена. Имајќи предвид дека непрсканите јаболки можат да траат самоПрочитај повеќе
Јадете помалку, вежбајте повеќе и ќе ослабнете. Сепак се испсотави дека тоа не е секогаш правило затоа што можете константо да правите грешка која не дозволува да ги изгубите килограмите. Со редовно вежбање се зголемува и апетитот, па телото започнува да бара се повеќе калории и луѓето почнуваат да јадатПрочитај повеќе
Летото е пред нас, а поголемиот дел ги фаќа паника како ќе изгледаат во костимите за капење за некој месец. Меѓутоа, зошто да го чекаме летувањетопод стрес, кога веќе сега може да скокнете во базенот и да пливате. Пливањето не само што е една од најздраите, туку и најделотворните активностиПрочитај повеќе
Кога во прашање е преминувањето на годишните времиња, нема сомнеж дека кожните јакни се едно од омилените парчиња облека, кои на секоја комбинација даваат нота на одважност, а со тоа и одличен спас, кога во прашање се непредвидливи промени на времето. Кожните јакни со децении наназад се наоѓаат на самиотПрочитај повеќе
Ако не спиете доволно може да се случи да јадете повеќе, што пак ги зголемува шансите да станете дебели, откриле истражувачи кои ја претставија својата студија на овогодинешната Научна конференција за епидемиологија и превенција, исхрана, физичка активност и метаболизам. – Проверувавме дали недостатокот на сон влијае на нивото на хормонитеПрочитај повеќе
Лекарите се загрижени поради истражувањата според кои годишно повеќе луѓе умираат од седечкиот начин на живот, отколку од рак на белите дробови. Податоци од едно такво истражување покажале дека седењето било причина за 70.000 смртни случаи во 2016 година во Велика Британија, што на земјата и донело финансиски годишен трошокПрочитај повеќе
Кремасто смути, полно со витамини и влакна, одличен е избор за почеток на денот, затоа што на нашиот организам така ќе му се обезбеди доволна енергија, да вплови во сите обврски кои во текот на денот не очекуваат. Се што ви е потребно е: Една Банана Една дланка млад спанаќПрочитај повеќе
Намирниците во текот на процесот за преработка губат значителен дел од состојките од витално значење, додека истовремено во нив доспеваат штетните материи. Денес, за жал, претежно користиме преработена храна (дури и свежите намирници се пастеризираат за да им се продолжи рокот). – Секоја година, со храната внесуваме три до петПрочитај повеќе
Еве зошто не испаѓа вкусно и крцкаво. Месото е задолжително во многу менија, а ова се грешките кои ги правиме при подготовката, а за тоа воопшто и да не сме свесни. Пржење на прениска температура Многу ниска температура не се препорачува затоа што вашето јадење тогаш нема да биде крцкаво,Прочитај повеќе
Во прашање е денот на венчавката, а која жена тогаш не сака да изгледа беспрекорно? Совршено ја тонира кожата, на која успева да ги прекрие неправилностите, нагласува очи и усни и со некој филтер успева да направи секоја жена да се чувствува како принцеза. Знаеме дека шминката прави чуда иПрочитај повеќе