Општо е познато дека исхраната богата со овошје и зеленчук го намалува крвниот притисок, го намалува ризикот од срцеви заболувања и нивото на холестерол во крвта. Сето ова се однесува на свежиот зеленчук, затоа што замрзнатиот нема толку хранливи состојки како онаа штотуку набрано. 5 причини зошто треба да јадетеПрочитај повеќе
Наоми Кембел повторно го „покоси“ светот и покажа дека е неприкосновена, дури и на 50-годишна возраст, колку што наполни на 22 мај годинава. Токму на нејзиниот јубилеен роденден, објавена е никогаш досега видена слика на гола Наоми, во која позира како да е од мајка родена. Поранешниот врвен модел „ЦрнаПрочитај повеќе
Досега со пристигнување на убавото време избиравме костими за капење, а за ова лето ни се наметнуваат маски како тренд на лето 2020 година. Дали навистина ќе мора да носиме маски на плажа и дали тоа ќе биде нашата трагична реалност? https://www.instagram.com/p/B_6GQqJpN1k/ Се надеваме не, но она што е сигурноПрочитај повеќе
Жалфија или латински Salvia officinalis уште од дамнешни времиња се користи за лечење на скоро секоја болест. Модерната наука докажала дека жалфијата има антибактериско и антигабично дејство. Смирува, освежува и закрепнува, помага против болки и висока температура, може да го намали нивото на глукоза во крвта што го прави корисенПрочитај повеќе
Без оглед на тоа колку внимавате што јадете, се случува понекогаш да огладнете и навеер. Не е препорачливо да го наполните стомакот навечер, но од друга страна, не е некоја опција и гладни да легнете во креветот. Еве што во такви ситуации можете да јадете. Зошто не можеме да муПрочитај повеќе
Без оглед на временските услови на некоу луѓе постојано им е студено и не излегуваат од дома без топол џемпер, дури и кога надворешната температура е во дебел плус. Експертите тврдат дека недостатокот на железо е една од најчестите причини за хронично чувство на студенило, затоа што овој минерал помагаПрочитај повеќе
Кошмарите се најлошото нешто, немате контрола над она што во нив се случува, се будите под стрес, ненаспиени и исплашени. Тоа не е се, новите истражувања покажуваат дека кошмарите можат да бидат знак за нешто лошо. Истражувачи од Финска дошле до заклучок дека констатните кошмари можат да укажат на некоеПрочитај повеќе
Боењето не е само за децата, туку го намалува стресот, го брка лошо расположение и ја поттикнува креативноста, а тоа го докажале бројни студии. Боењето е на исто ниво со медитација, а заради неговите позитивни ефекти, многу лекари го препорачуваат како форма на терапија. Знаци кои укажуваат дека имате високаПрочитај повеќе
Повеќето Французи, 57 проценти добиле на тежина од почетокот на мерките за ограничување на движењето на 17 март и сега тежат во просек 2,5 кг повеќе поради недостаток на движење и постојано грицкање, според истражувањето на Институтот Ифоп за веб-страницата Darwin Nutrition. Според оваа студија, 56 проценти од мажите иПрочитај повеќе
Психолози од Унивеерзитетот „Lancashire“ спровеле две студии за поврзаноста измеѓу досадата и храната, а резултатите биле претставени на годишната конференција на Британското здружение на психолози. Во првата студија замолиле 52 испитаници да исполнат прашалник за преферирани јадења пред и откако ја завршиле досадната задача на препишување едни исти букви. ОстатоциПрочитај повеќе