Претпоставуваме дека скоро секогаш имате лимон во куќата. Loading… И да, по употреба, ја фрлате кората. Не правете го тоа, бидејќи може да ви користи и вам. Кората од лимон е едно од „богатствата на домаќинството“ што не треба да загине. Со негова помош, меѓу другото, можете даПрочитај повеќе
Колку често компирите се на вашата маса за ручек или вечера? Нутриционистите велат, кај повеќето луѓе – премногу често. Loading… Ние го подготвуваме овој исклучително хранлив зеленчук на милион начини и обично не сме свесни колку е богат со јаглени хидрати. Особено е опасно бидејќи станува збор за вид наПрочитај повеќе
Пунџата мора да изгледа убаво и малку неуредно и разбушавено во исто време, а тоа е токму нејзиниот посебен шарм. Loading… Покрај тоа, предноста на оваа фризура е тоа што не бара прекумерни вештини за стилизирање или специјални подготовки. Еве четири генијални варијанти за сите љубители на „неуредните“ пинџи: НеуреднаПрочитај повеќе
Дали сте повеќе ноќен или утрински тип? Loading… Дали припаѓате на оние што се будат со „првите петли“? Или сте оние кои „живеат“ само кога ќе падне ноќта? Разликата помеѓу овие два вида дефинитивно постои, а според податоците од новото истражување, веројатно имате намален ризик да страдате од длабока депресија,Прочитај повеќе
Околу прашањето колку шоњи кафе дневно е премногу со децении се дискутира. Loading… Секој има своја теорија, а за некои две шолји се максимални, додека други веруваат дека кафето може да се конзумира во скоро неограничени количини. Третата струја се состои од најумерените кои трезвено заклучуваат дека е најдобро даПрочитај повеќе
Електронските цигари и други слични производи се опасни по здравјето и нивната употреба треба да се регулира, со цел тутунската индустрија да ги „сопре“ потенцијалните купувачи уште од самиот почеток, предупреди СЗО. Loading… “Никотинот создава голема зависност, а електронските инхалатори за никотин се подеднакво опасни, така што нивната употреба требаПрочитај повеќе
Техниките на дишење се докажан начин за смирување на умот и нервниот систем, што може да го забави отчукувањeтo на срцето и да ни помогне да ги оттргнеме мислите од вознемиреностa и непријатностa нанесени од топлината. Loading… Не само што изведувањето на неколку вежби за дишење може да ви помогнеПрочитај повеќе
Кога започнува летната жештина, многу луѓе се жалат на замор и исцрпеност, особено на крајот од денот. Единствено што сакаат по враќањето од работа е храна, туш и кревет. Loading… Ако топлотниот бран трае неколку дена по ред, заморот се зголемува. Д-р Саша Плечевиќ, попознат како д-р FeelGood , ги објаснуваПрочитај повеќе
Секогаш обидувајте се прво да го отстраните убодот ако останал во вашата кожа за да избегнете големи проблеми. Loading… Убод од пчела или оса е болен и непријатен, и ако сте алергични, треба брзо да побарате лекарска помош. Ако не сте, добро е да знаете како можете да си помогнетеПрочитај повеќе
Нутриционистите сметаат дека појадокот е најважниот оброк во денот, па затоа е многу важно храната што ја јадеме да биде здрава. Loading… Како што препорачуваат нутриционистите, за првиот оброк во денот треба да избегнувате храна со шеќер и храна полна со шеќер. Шеќерите, објаснуваат нутриционистите, ќе ја намалат енергијата иПрочитај повеќе