Жените кои редовно одат на маникир, треба уште еднаш да се запрашаат дали е паметен потег пред да го закажат следниот преглед, предупредува докторката. Докторката Адел, дерматолог од Лондон, која често објавува совети од својата професија на TikTok, откри колку постојаното одење на маникир може да ги оштети кожата иПрочитај повеќе
Сонот на многу луѓе е да се хранат добро, без да влијае на нивната телесна тежина или да не се здебелат. Нутриционистите тврдат дека постојат пет видови на храна кои можете да ги јадете во секое време, а кои ќе ви дадат чувство на ситост, а со кои нема даПрочитај повеќе
Терапијата со врескање е еден од методите на смирување кога активно викате и со тоа ја исфрлате својата тага, фрустрација и лутина, наместо да ги чувате тие емоции внатре. Ако некогаш сте се чувствувале толку вознемирени што сакате само да викате и да кршите, тогаш треба да знаете дека оваПрочитај повеќе
Вo прилично 85 проценти од случаите, ракот на дојката се открива во рана фаза и потоа главно може да се излечи. Останатите 15% вклучуваат инвазивен рак на дојка, според Eat This, Not That. Постојат многу фактори на ризик за развој на рак на дојка, а некои може да се променатПрочитај повеќе
Вечерата треба да ја завршите најмалку три часа пред да планирате да си легнете. Ова овозможува доволно време за варење, со што се намалуваат можните нарушувања на спиењето Она што го јадете за вечера има забележливо влијание врз квалитетот на вашиот сон. Покрај тоа, важно е кога вечерате. ЗаПрочитај повеќе
Бидејќи симптомите на алергија се многу слични на обичната настинка, може да се појави конфузија, но најдобриот начин да се разликува алергија од настинка е да имате треска. Доколку го немате, веројатно се работи за алергија, која дефинитивно треба да ја проверите кај вашиот лекар. Како да ги ублажите симптомитеПрочитај повеќе
Иако чоколадото е вкусно, некои негови варијации можат да имаат негативни ефекти врз нашето здравје. На пример, темното чоколадо може да има здравствени придобивки кога се јаде во умерени количини, но другите видови, како што се белото и млечното чоколадо, може да бидат полни со масти и шеќер. За даПрочитај повеќе
Цела година намерно јадев нездрава храна за да накачам 45 килограми. Сакав да им докажам на сите дека можете да изгубите тежина во какви било услови, се присети Дмитриј Азовски, блогер и тренер од САД, започнувајќи експеримент на сопственото тело што шокираше многумина. На почетокот на 2021 година тежел дуриПрочитај повеќе
Во рок од 24-часовен циклус, телото дава различни енергии на различни органи. Ако постојано се будите во исто време, тоа може да значи дека некои енергии се блокирани или погрешно насочени. Ова ја нарушува вашата природна рамнотежа и циклус. На вашите органи им е потребна енергија за заздравување и функционирање.Прочитај повеќе
Ова е список на најчестите знаци на затнати артерии. Испитајте ги факторите на ризик и променете ја вашата дневна рутина за вашето здравје. Непријатност во листовите, бутовите или колковите Запушените артерии може да предизвикаат непријатност во нозете за време на активности како што е одење. Ова покажува дека вашите екстремитетиПрочитај повеќе