Убавина и здравје (Page 50)

Интересни информации и совети за вашето здравје и убавина.

From above of sleepy bearded man just awakened rubbing eyes while lying on bed at home

Сподели со своите пријатели

Бурната ноќ може да поттикне многумина да копнеат за брзо решение за немилосрдната главоболка од мамурлак следниот ден. Loading… Но, парацетамолот, колку и да е моќен против главоболка, не се препорачува за тоа. Фармацевтите предупредуваат дека парацетамолот се разградува во црниот дроб со истиот ензим како и алкохолот. Оние коиПрочитај повеќе

person holding carrots

Сподели со своите пријатели

Морков содржи бета – каротен, кој им дава карактеристична портокалова боја. Покрај тоа, содржи многу витамини, како што се А, Ц, Б1, Б2, Б3, Б6, Б9, Е и витамин К, но и минерали како што се калиум, магнезиум, железо, калциум и фосфор. Loading… Морковите содржат 40 калории на 100 грама,Прочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Непотребно е да се каже дека лукот (Allium sativum) одамна е познат како многу моќен природен лек. Познато е дека старите Египќани, во времето на градењето на пирамидите, често им давале на своите робови лук за да бидат во добра состојба. Loading… Лукот е главната состојка на стариот тибетски лекПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Експертите тврдат дека спиењето во топла соба не е добро. Loading… Не само што создава непријатност и потење, туку многумина ги пропуштаат многуте придобивки што би можеле да ги добијат од спиењето во ладна соба. Температурата од 18 Целзиусови степени може да значи разлика помеѓу лош и мирен сон, забележуваатПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Зеленчукот и зачините од семејството на кромидот имаат магични придобивки за здравјето и организмот. Сите тие поседуваат својства кои ги подобруваат функциите на одделни органи и системи и ја прават нивната работа полесна и квалитетна. Loading… Во кромидот се содржат флавоноиди, кои се борат со воспаленијата, слободните радикали и клиничкитеПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Хроничните болести не се неизбежен дел од стареењето, но се премногу чести. Според Националниот совет за стареење на САД (NCOA), 80 отсто од пензионерите имаат една хронична здравствена состојба, а 68 отсто повеќе од една. Loading… Ова се петте најчести здравствени проблеми со кои се соочуваат луѓето по 60-тата годинаПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Типичната западна исхрана богата со масти и со шеќер, го скратуваат животот, открија британските научници. Loading… Истражувањето што е спроведено меѓу 5 000 државни службеници потврдило дека луѓето кои јадат претежно пржено и слатко, колбаси и црвено место, бел леб, путер и павлака, се изложени на двапати поголем ризик одПрочитај повеќе

woman covered in white blanket sleeping on white bed comforter

Сподели со своите пријатели

Ако се разбудите и чувствувате дека срцето ви чука брзо, не грижете се премногу. Честите чувства на стрес и анксиозност можат да го стимулираат навлегувањето на хормоните, кои го зголемуваат срцевиот ритам, директно во крвта. Loading… Со пребрзо чукање на срцето по будењето, луѓето со овој проблем сè уште можатПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Кафето содржи состојки кои добро влијаат врз нашето здравје, вклучувајќи го и црниот дроб. Тоа се антиоксиданси, хранливи материи и витамини. Loading… Високото ниво на антиоксиданси, помага да се спречи појавата на разни видови на рак, на пример, рак на црниот дроб, грлото, устата, простатата, дебелото црево. Покрај тоа, кафетоПрочитај повеќе

Woman Looking at Sunset

Сподели со своите пријатели

Светската здравствена организација (СЗО) ја прогласи осаменоста за глобална здравствена закана, а експертите предупредуваат дека нејзиното влијание врз смртноста е еквивалентно на пушење 15 цигари дневно. Loading… „Осаменоста ги надминува границите и станува глобален јавно здравствен проблем кој влијае на секој аспект на здравјето, благосостојбата и развојот. Социјалната изолација неПрочитај повеќе