Кафе Не само што кафето содржи кофеин кој потенцијално може да влијае на состојките на одредени лекови, туку исто така е откриено дека топлите пијалаци, како кафето, можат да ја променат хемијата на лековите. Сок од портокал Ова овошје е познато по високата содржина наПрочитај повеќе
Со зголемувањето на трошоците за живот, сите ние бараме начини да заштедиме, а масовното готвење и замрзнувањето е одличен начин за тоа. Loading… Замрзнувачот е идеален начин да го продолжите животниот век на вашата храна и да избегнете премногу отпад. Но, како што пишува The Sun, постојат ограничувања за тоаПрочитај повеќе
Најмалку 200 грама вишни на ден што ќе ги јадете на празен стомак е одлична превенција од многу болести. Ова овошје е исклучително хранливо и полно со растителни влакна, витамини и минерали. Loading… Вишните содржат антиоксиданти и фитохемикалии кои можат да му помогнат на организмот да го намали ризикот одПрочитај повеќе
Во лето кога е топло и кога е зголемено потењето, повеќето луѓе се тушираат неколку пати на ден за да ја измијат потта, да се освежат и оладат, но според дерматолозите тоа не е секогаш добра идеја. Loading… Имено, туширањето повеќе од еднаш дневно може многу да ја исуши кожата,Прочитај повеќе
Доколку имате проблеми со заспивањето и страдате од несоница, овој трик е се популарен акупунктурист може да ви помогне. Loading… Д-р Џош Хенсон е хит на ТикТок, кој секојдневно споделува практични, едноставни совети со следбениците што секој може да ги спроведе дома. Сега покажа како побрзо се заспива, постои точкаПрочитај повеќе
Во текот на ноќта, или поточно за време на спиењето, можете да потрошите многу калории, и тоа исклучиво од маснотии во телото. Ова претставува хибернациска диета. Loading… Пристапот кон слабеење на овој начин е создаден со проучување на животни кои спијат во зима. Веројатно вашата прва асоцијација е мечка иПрочитај повеќе
Диетата е еден од најважните чекори за тоа како да се намали ризикот од оваа болест. Loading… Сите лекари се согласуваат за една работа, добар избор на храна е најдобрата превенција и најдобриот лек против повеќето болести. Дури и истражувањата покажаа дека следната храна позитивно влијае на секој што страдаПрочитај повеќе
Губење на косата се случува секој ден, а бројот на паднати влакна во физиолошки услови се движи од 60 до 100 на ден, така што природната регенерација е нормална појава. Loading… Опаѓање на косата може да се појави и кај жени после породување, но и како сезонско опаѓање на косата.Прочитај повеќе
Магнезиумот и калциумот кои се наоѓаат во капините се многу важни за одржување на здравјето на коските. Loading… Капините се богати со моќни антиоксиданси, особено со елагитанин, кој го нема во речиси ниту една друга храна. Капините се сметаат за суперхрана, пред се поради лековитите антиоксиданси, како што се антоцијаните,Прочитај повеќе
Мозокот не е орган како и секој друг. Тој е најголемиот потрошувач на кислород и енергија, и тоа со добра причина. На сите ни се случило барем еднаш додека сме на работа мозокот едноставно да ни блокира и не постои начин да ги вратиме ритамот и концентрацијата. Дали некогаш стеПрочитај повеќе