Никогаш не земајте витамин Д ако не ја јадете оваа храна, предупредуваат диетичарите
Ако земањето витамин Д е дел од вашиот дневен режим, правите добра работа за вашето здравје. Меѓутоа, ако не го консумирате заедно со една важна група на храна, веројатно не дозволувате вашето тело целосно да ги апсорбира огромните придобивки од тој витамин, вели диететичарката Витни Крауч. Loading… Во согласност соПрочитај повеќе