Убавина и Здравје (Page 95)

Сподели со своите пријатели

Ако земањето витамин Д е дел од вашиот дневен режим, правите добра работа за вашето здравје. Меѓутоа, ако не го консумирате заедно со една важна група на храна, веројатно не дозволувате вашето тело целосно да ги апсорбира огромните придобивки од тој витамин, вели диететичарката Витни Крауч. Loading… Во согласност соПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Во современиот свет, вообичаено е луѓето да ги користат своите телефони пред спиење, па дури и да ги држат под перница за време на спиењето. Но, колку е опасно за вашето здравје да спиете со мобилен телефон до вас? Loading… На почетокот на ерата на мобилните телефони, многу лекари иПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Менструалните болки создаваат проблем за секоја жена, а кога на тоа ќе се додаде главоболка, тогаш секоја жена само чека да помине тој период. Loading… Меѓутоа, овде е важно да се направи разлика помеѓу менструалните главоболки и мигрена, за да знаете кој е најдобриот начин за лекување. Американските истражувања наПрочитај повеќе

Loading...

Сподели со своите пријатели

Во случај да се запрашаме во каква форма е нашето тело и какво ниво на оптоварување за време на физичката активност нашето срце може да издржи, а немаме значителни здравствени проблеми, постои тест што можеме сами да го направиме. Loading… Новата студија објавена од Европското здружение за кардиологија сугерира едноставниПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Отпорноста на телото на бактерии, инфекции и разни болести е одредена од многу фактори, вклучувајќи ја и крвната група. Loading… Носителите на одредени крвни групи имаат поголеми шанси да се справат со нападите врз нивното тело, и во таа смисла, носителите на крвната група 0 го направија најдоброто. Имено, долгорочнитеПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Иако многумина се радуваа во септември и уживаа во промената на годишните времиња, многумина се згрозени кога ќе се сетат дека ова е времето што ги истерува пајаците во нашите домови. Loading… За да ги спречите да влезат во вашиот дом, постојат неколку растенија што ги држат настрана и гиПрочитај повеќе

Loading...

Сподели со своите пријатели

Компирот е храна што луѓето на Балканот ја обожуваат и подготвуваат на различни начини, но во последниве години постепено се прогласува за „лоша“, т.е. храна која здебелува. Loading… Сепак, Ендрју Тејлор од Австралија јадел само и исклучиво компири во текот на целата година во 2016 година, и за тоа времеПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Семето сусам содржи најголема концентрација на фитостерол, состојка која по својата хемиска структура е слична на холестеролот, поради што има моќ да го редуцира нивото на холестеролот во крвта. Loading… Семката сусам содржи и најголема концентрација на фитостерол, состојката која по хемиската структура наликува на холестерол. Фитостеролите имаат моќ, доколкуПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Гоџи бери е една од тајните на азиската долговечност. Доаѓа од Тибетските Хималаи и Северна Кина и токму од таму се најквалитетни овошја. Loading… Гоџи Бери, или уште лициј, е плодот на Lycium Barbarum или Lycium Chinense. Претставува азиско растение од семејството Solanacea. Називот “Гоџи” доаѓа од кинеското (gouqizi). УштеПрочитај повеќе

Loading...

Сподели со своите пријатели

Кромидот, содржи околу 150 корисни состојки, додека етеричните масла и органската, лимонската и јаболковата киселина му даваат карактеристичен мирис. Loading… Исто така, содржи и голема количина на провитаминот А, витамините Ц и Б, како и минералите калиум, натриум, калциум, магнезиум и железо. Кромидот се препорачува и за дијабетичарите, затоа штоПрочитај повеќе