Празнувањата, а многу често и викендите кога се придружуваме на консумирање на големи количини на храна и пијалоци – повеќе отколку организмот што би можел да го издржи, се доаѓа до прејадување. Што всушност се случува во организмот кога сте прејадени? -Непријатно чувство. Големината на стомакот е приближно колку тупаницаПрочитај повеќе
Позитивните ефекти на копривата се познати стотици години, па не е ни чудо што многумина ја користат за да ги решат своите здравствени проблеми. Копривата е природен лек кој може да се користи на различни начини, а најчесто се користи во вид на чај или сируп. Копривата ја ублажува болката,Прочитај повеќе
Одредени навики имаат штетно влијание врз нашите очи. Ако сте љубител на модерната технологија, би било препорачливо да ги промените. Гледање филмови на лаптоп или таблет Гледањето филмови, серии или читање долго време од лаптоп или таблет е многу штетно за видот. Алохолот може да го оштети видотПрочитај повеќе
Лимонот е особено корисен и при почетен или умерен стадиум на хипертензивна болест, кога притисокот не се зголемува над 160/90. Ефективната лековита доза е сокот од два големи лимони во текот на еден ден. Сепак, кога ќе го почнете третманот со лимон, треба редовно да го мерите крвниот притисок иПрочитај повеќе
Чајот има бројни придобивки за нашето здравје, а е богат со кофеин, флавоноиди и флуор. Една студија покажала дека пиењето три шолји чај редовно може да го намали ризикот од срцеви заболувања за 11 проценти. Сепак, прекумерното консумирање чај може да доведе до некои проблеми. На пример, танините, хемиските соединенијаПрочитај повеќе
Во сезоната на настинки и грип не мора секогаш да се трча во аптека. Овој напиток ќе ви помогне да го зајакнете имунитетот и да ги ублажите симптомите од здодевната настинка и грипот. Ќе ви бидат потребни: 1 црвен или жолт грејпфрут 2 портокали 1/4 лимон со кора половина шолјаПрочитај повеќе
Клетките на ракот е тешко да се победат, поради екстрахромозомски кружни ДНК молекули, откриле научниците од Универзитетот Калифорнија во Сан Диего, универзитетот Стенфорд и Медицинскиот институт Хауард Хјус се пронајдени во студијата објавена во списанието „Nature“. Научниците ја анализирале ДНК-секвенцата за да ја откријат молекуларната структура, да создадат тродимензионален моделПрочитај повеќе
Кога спиеме подолго од потребното, нивото на кортизол, адреналин и серотонин може да стане неурамнотежено, што го отежнува управувањето со стресот и анксиозноста и доведува до депресија. Истражувач и лекар од Центарот за спиење и невробиологија, д-р Мајкл Гранднер од Пенсилванија, вели дека предолгото спиење може да биде знак наПрочитај повеќе
Рузмаринот ја подобрува функцијата на мозокот, има одлично делување врз памтењето и концентрацијата. Истражувањата покажале дека со секојдневна консумација на чај од рузмарин памтењето и концентрацијата се зголемуваат за дури 30% во период од 3 месеци. Консумирањето на чај од рузмарин после обилен оброк помага во опуштањето на мускулите одПрочитај повеќе
На сите им е познато едно сценарио – денот е полн со обврски, работата е напорна, надвор е студено и депресивно во овој период од годината. Она што го очекуваме е да се вратиме дома и да се опуштиме во безбедноста и удобноста на нашиот дом по напорниот ден. ГоПрочитај повеќе