Ако не спиете доволно може да се случи да јадете повеќе, што пак ги зголемува шансите да станете дебели, откриле истражувачи кои ја претставија својата студија на овогодинешната Научна конференција за епидемиологија и превенција, исхрана, физичка активност и метаболизам. Loading… – Проверувавме дали недостатокот на сон влијае на нивото наПрочитај повеќе
Лекарите се загрижени поради истражувањата според кои годишно повеќе луѓе умираат од седечкиот начин на живот, отколку од рак на белите дробови. Податоци од едно такво истражување покажале дека седењето било причина за 70.000 смртни случаи во 2016 година во Велика Британија, што на земјата и донело финансиски годишен трошокПрочитај повеќе
Кремасто смути, полно со витамини и влакна, одличен е избор за почеток на денот, затоа што на нашиот организам така ќе му се обезбеди доволна енергија, да вплови во сите обврски кои во текот на денот не очекуваат. Loading… Се што ви е потребно е: Една Банана Една дланка младПрочитај повеќе
Намирниците во текот на процесот за преработка губат значителен дел од состојките од витално значење, додека истовремено во нив доспеваат штетните материи. Денес, за жал, претежно користиме преработена храна (дури и свежите намирници се пастеризираат за да им се продолжи рокот). Loading… – Секоја година, со храната внесуваме три доПрочитај повеќе
Еве зошто не испаѓа вкусно и крцкаво. Месото е задолжително во многу менија, а ова се грешките кои ги правиме при подготовката, а за тоа воопшто и да не сме свесни. Loading… Пржење на прениска температура Многу ниска температура не се препорачува затоа што вашето јадење тогаш нема да бидеПрочитај повеќе
Во прашање е денот на венчавката, а која жена тогаш не сака да изгледа беспрекорно? Loading… Совршено ја тонира кожата, на која успева да ги прекрие неправилностите, нагласува очи и усни и со некој филтер успева да направи секоја жена да се чувствува како принцеза. Знаеме дека шминката прави чудаПрочитај повеќе
Здравиот изглед на косата не е едноставно да се постигне, па тоа е нешто за што голем дел од жените вложуваат многу време и пари. Ниту една од вас не е рамнодушна на бујна, блескава и здрава коса, а бидејќи таа е симбол на женственост, сон е на секоја одПрочитај повеќе
Експертите истакнуваат дека доколку постојано вежбате со шминка на лицето тоа не е добро. Loading… Шминката ја покрива површината на кожата како и порите. Додека вежбате прозиведувате пот и масти кои ги запушуваат вашите при и доведуваат до пораст на бројот на бактериите, а како резултат на тоа се формираПрочитај повеќе
Нутриционистката Синтија Сас смислила диетален напиток со кој по четири дена можете да ислабнете три килограми и да узгубите дури 10 сантиметри во стркукот. Loading… Секако, ако тие четири дена се храните здраво и урманотежено и не трупате во себе слатки, грицки, масна и висококалорична храна. За чудесниот напиток потребниПрочитај повеќе
Се повеќе дерматолози предупредуваат дека на насата коса се одразува и нашиот начин на исхрана. Loading… Храната и пијалоците содржат витамини и хранливи материјали кои се потребни за нашето тело, но ако ги внесуваме оние лошите тоа се одразува и на изгледот на нашата коса. Многу е важно внимателно даПрочитај повеќе