Нема ништо поубаво од спиење попладне, особено ако ве обзема замор после работен ден или малку „појак“ оброк. Иако многумина заспиваат и прават добар маратон, попладневната дремка треба да трае 20-30 минути. Loading… После долг сон се чувствуваме уморни и летаргични. Но, по идеалниот половина час ќе бидете полни соПрочитај повеќе
Имено, доколку појадувате пред 7 часот наутро, би можеле да си го продолжите животот, додека чекањето да јадете до 19 часот може да ви го скрати животот, покажуваат истражувањата, а пишува Дејли мејл. Loading… Научниците од Универзитетот во Њујорк сакаа да откријат дали времето на првиот оброк во денот еПрочитај повеќе
Бананите ги сакаат сите генерации. Хранливите грицки се исто така практични, вообичаена состојка во слатките и незаменлив дел од повеќето овошни салати. Не содржат масти и холестерол, богати се со калиум, манган, витамини Б6 и Ц, како и влакна. Имаат многу малку калории. Loading… Тие се достапни во текот наПрочитај повеќе
Познати актерки и пејачки го обожаваат овој прекрасен чај и се колнат во неговата ефикасност! Loading… Чајот се состои од нане (мента) и ѓумбир кои ја намалуваат надуеноста и го чистат организмот од токсини. Пијте го секој ден и ќе забележите како килограмите едноставно се топат. Нането е одлично заПрочитај повеќе
Честопати не е јасно кое било основното нарушување – дали пациентот развил хронична бубрежна болест поради артериска хипертензија или имал висок крвен притисок поради хронична бубрежна болест? Loading… Како што напредува бубрежното заболување, така се зголемува и инциденцата на хипертензија, така што во последните стадиуми на болеста речиси секој пациентПрочитај повеќе
Користењето апарати кои ја обликуваат косата со помош на топлина е попопуларно од кога било. Loading… Општо е познато дека пеглата, фигарото и фенот се многу штетни за косата. Голема грешка на многу девојки, особено на тинејџерките кои штотуку почнуваат да ја стилизираат косата, е да ја занемарат негата наПрочитај повеќе
Денес ве запознаваме со диетата „30 дена“. Оваа диета се заснова на елиминација на слатки, лиснати теста, тестенини, алкохол и индустриски преработена храна. Loading… Целта на диетата од 30 дена е да се елиминираат шеќерот, брашното, индустриски преработената храна и алкохолот од исхраната цели 30 дена, како што сугерира нејзинотоПрочитај повеќе
Моќта на парфемот не треба да се потценува. Може да ги допре нашите емоции и да ни помогне да формираме спомени, како кога мирисаме колачиња, кои не враќаат во кујната на нашата баба. Loading… „Кога парфемот има способност да предизвика емоции, тој станува дел од нашите животи. „Таа станува делПрочитај повеќе
Светлината е важна за секоја клетка во нашето тело. И ако добиеме доволно светлина еден час по будењето, секоја клетка и секој неврон се поставени соодветно. Loading… Доволна е 10-минутна прошетка на утринска светлина, а ниту лошото време не треба да ви го одвлекува вниманието од ваква прошетка. Дури иПрочитај повеќе
Не треба да се чувствувате виновни што пиете чаша вино секоја вечер, сè додека го пиете со оброк, како Французите. Истражувањата покажаа дека јадењето оброк со чаша вино , а не без, може да го намали ризикот од дијабетес тип 2 за 14 проценти. Loading… Не е ист случај когаПрочитај повеќе