Паничен напад е ненадејно чувство на екстремна вознемиреност или силен страв, кое се развива без причина или објективна опасност. Loading… Кога се јавува напад на паника, се појавуваат и емоционални и физички симптоми. Многу луѓе тогаш чувствуваат дека не можат да дишат, т.е. да дишат воздух. Покрај тешкотии при дишењето,Прочитај повеќе
Порано одење во кревет има позитивно влијание и на телото и на умот. Loading… Секој од нас има потреба од квалитетен сон за да го одмори телото и да биде подготвен за секојдневните активности. Порано одење во кревет има позитивно влијание и на телото и на умот. Најдобро би билоПрочитај повеќе
Животот без сирење е нешто што е незамисливо за повеќето луѓе. Причината за тоа не се само бескрајните можности за подготовка, туку и изборот на сирења, што е навистина одлично. Loading… Меѓутоа, неодамна научниците открија уште една причина зошто многу луѓе повеќе не можат да го замислат животот без него,Прочитај повеќе
Пијалоците полни со калории и шеќер можат да придонесат за создавање сало на стомакот. Затоа, важно е што точно пиете, а експертите ви посочија 5 пијалоци кои можат да го забрзаат топењето на салото на стомакот. Loading… Пијалоци без калории „Шеќерните пијалоци се полни со калории и можат да гоПрочитај повеќе
Иако главно се состои од вода, што значи дека не е многу полн со витамини и минерали, според нутриционистката д-р Маја Фелер, целерот има хранливи материи и во стеблата и во листовите, но она што го има во изобилство е витаминот К, кој е клучен за правилно згрутчување на крвтаПрочитај повеќе
Обликот и изгледот на лицето, како и бојата на тенот, можат да ја откријат здравствената состојба на бројни органи во телото. Loading… Промените на лицето често се безопасни, но во некои случаи може да укажат и на сериозни промени во телото. Кога не сте сигурни која е причината за овиеПрочитај повеќе
Чубрика е ароматичен лек против висок крвен притисок и главоболка, покажува новото истражување. Loading… Малку луѓе знаат дека постојат околу 30 вида чубрика, а најароматичните и корисни се градинарската и планинската. Токму тие се користат како зачин во кулинарството, но освен во готвењето чубрика помага за намалување на високиот крвенПрочитај повеќе
Откако уживаме во различни специјалитети, многумина мислат само на лежење, но исто така треба да се движите за да прејадувањето не остава трага на вашата линија. Loading… За среќа, не секогаш ви е потребна теретана. Дури и некои активности на кои дури не гледате како на физички тешки задачи можатПрочитај повеќе
Ако сте долгогодишен пушач најверојатно страдате од онаа непријатна и постојана кашлица, карактеристична за пушачите. Знаете дека за да ја подобрите здравствената состојба е добро да се откажете од штетната навика. Loading… Но, ако тоа е премногу тешко за вас, споделуваме еден еликсир за прочистување на белите дробови, кој содржиПрочитај повеќе
Многумина од нас денот го започнуваат со кафе и не можат да го замислат утрото без овој топол напиток. Loading… Меѓутоа, што би се случило со нашето тело доколку на одредено време го прескокнеме овој ритуал? Има многу добра причина зошто многу луѓе пијат кафе наутро. Кофеинот, како најважна состојкаПрочитај повеќе