Сите знаеме дека водата е од витално значење за животот и здравјето, но тоа не значи дека треба постојано да пиеме многу вода. Исто така, многу е важно и каква вода пиеме. Доколку се најдете во следните 5 ситуации, размислете два пати пред да посегнете по чашата вода… 1. ВеќеПрочитај повеќе
До сега е веќе општо познато дека на човекот му се потребни измеѓу 7 и 8 часа контиуниран сон за да биде одморен и подготвен за нов ден. Што се случува кога сонот изостанува недела дена? Ова ни случајно не го пробувајте. Прв ден последиците се целодневен умор и слабаПрочитај повеќе
Многу луѓе сакаат да го остават пушењето, но се плашат дека кога тогаш ќе потклекнат, ќе се здебелат или слично. Доколку не сакате да запаѓате во никотинска криза и сакате да ги оставите цигарите без користење на било какви лекови, можете да се обидете на следниот начин. Потребни ви се:Прочитај повеќе
Вашето тело ќе има огромна корист од оваа здрава смеса, освен што ќе ги согорувате маснотиите побрзо од телото ќе се решите и до она што сте го јаделе во текот на денот. Ви пренесуваме рецепт за природен лаксатив. Имено, ова специфична мешавина може да согори повеќе маснотии. Сите веќеПрочитај повеќе
Иако сушењето коса е нешто што скоро сите секојдевно го практикуваат и не размислуваат премногу како тоа го прават, сепак не сите го правиме тоа правилно. Миењето и сушењето на косата е нешто што секоја жена треба да го прави скоро секојдневно, не размислувајќи многу за тоа. Веројатно многу одПрочитај повеќе
Отец Романо Заго од Бразил со години го проучувал лековитото растение алое, и смислил посебен лек за кој тврди дека, помеѓу другото, спречува и лечи рак, а за тоа објавил и книга под насловот „Ракот е излечлив“. РОмано служел во Брази меѓу сиромашните и тогаш забележал дека народот многу брзоПрочитај повеќе
Подигањето на лесни тежини може да има подеднакви предности, тврдат научниците. Ако сакате да бидете поголеми, мора да кревате поголеми тежини – така барем отсекогаш се мислело. Но, тренингот со помало оптеретување исто така може да помогне во градењето на сила и мускулна маса, потврдува и мета-анализата од 13 студии,Прочитај повеќе
Научниците најпосле беа во можност да ги уништат симптомите на дијабетес и да го вратат панкреасот во функција на глувци, ставајќи ги на режим на исхрана-постење. Трикот со постење кој се користи како режим на исхрана еден месец, може да биде доволен за да се рестартираат клучните функции на органотПрочитај повеќе
Човковата раса јаде повеќе месо од кога и да е, бидејќи пишекото е популарен извор на протеини, не би требало да биде изненадувачки што одгледувачите на пилиња мораат да пласираат се повеќе роба на пазарот со голема брзина, а за тоа цената ја плаќаме сите. Белите линии се знак декаПрочитај повеќе
Доколку сте од оној тип на луѓе кои при првиот знак на главоболка посегнуваат по таблетите, Ви предлагаме неколку здрави начини како да ја спречите и излечите оваа непријатна состојба. Помалку стрес Дали главоболките стануваат почести кога имате несогласувања на работа, во семејството или пак со пријателите? Поради ова најдоброПрочитај повеќе