Ако сакате да се ослободите од омразениот целулит, прво мора да ги заборавите 4-те најчести митови во кои многу жени цврсто веруваат. Целулитот, односно дупките и неправилностите на кожата ги мрази секоја жена, а одењето на плажа и облекување костим за капење е вистински кошмар. Ако сакате да се ослободитеПрочитај повеќе
Не сите здрави навики не се безопасни, велат експертите. Откако почина 20-годишен бодибилдер од Австралија поради преголема доза на протеини, експертите открија кои други навики мислиме дека се здрави, а можат да нè убијат. „За повеќето луѓе, диететското дополнување не е опасно, а предозирањето е скоро невозможно“, вели д-р МехметПрочитај повеќе
Е-цигарите можат да му наштетат на целокупното здравје на потрошувачот на ист начин како и класичните цигари, според неодамнешното истражување на Министерството за здравство на Универзитетот во Северна Каролина. Иако порано се веруваше дека електронските цигари се всушност поздрава верзија на потрошувачката на тутун и би можеле да им помогнатПрочитај повеќе
Неспиењето може да биде многу опасно за вашето здравје. Луѓето кои страдаат од несоница се изложени на зголемен ризик за срцеви заболувања, срцев удар и мозочен удар. Научниците ги анализирале податоците на 1,3 милиони луѓе и откриле дека оние со генетски предиспозиции за несоница поверојатно е да заболат од срцевиПрочитај повеќе
Пол Лесон, професор по медицина од Оксфорд, вели дека е познато веќе некое време дека луѓето со висок крвен притисок имаат поголема веројатност да развијат различна структура на мозокот подоцна во животот. Луѓето во триесеттите години треба да внимаваат на крвниот притисок за да ги заштитат мозоците во старост, споредПрочитај повеќе
Научниците во Норвешка докажаа дека правосмукалувањето на стан или косење трева во дворот може да биде еднаква умерена физичка активност како одењето, според „Дејли меил“. Во исто време, само еден час физичка активност на ден, како што е миење садови или готвење, може да го преполови ризикот од смрт. ПовеќеПрочитај повеќе
Добро е за вашето срце да имате куче – ве поттикнува да поминете време надвор во движење, велат научниците. Научниците кои го анализирале здравјето на стотици сопственици на миленичиња, повеќето кучиња, откриле дека овие луѓе се повеќе физички активни. Сопствениците на кучиња се исто така повеќе свесни за исхраната иПрочитај повеќе
Ние сме возрасни луѓе и знаеме дека не е воопшто мудро да се излезе до дома со мокра коса. Воспалението, главоболката и студот се само некои од проблемите што можат да нè снајдат. Следното прашање е – дали е добро да спиете со влажна коса? Апсолутно не. Постојат неколку причиниПрочитај повеќе
Нов Зеланд се смета за место добро за жените, рангирано на седмото место по еднаквост до 2018 година на списокот на Светскиот економски форум, а жените го освоија правото на глас таму во 1893 година. Сепак, абортусот се уште е криминализиран. Во Нов Зеланд, абортусот се третира како кривично дело.Прочитај повеќе
Тиквичките често се застапени во диетата, но многумина не знаат дека тиквичките имаат прекрасна моќ. Тие се богати со витамини А и Ц, како и антиоксиданти кои го штитат организмот од слободни радикали и стареење. Тие се нискокалорична храна и содржат каротеноиди кои ги штитат ракот на очите, кожата, срцетоПрочитај повеќе