Студиите покажуваат дека пропуштањето на појадокот може да доведе до инфаркт или удар, пишува „The Sun”. Експертите велат дека еден од четири возрасни кои го пропуштаат утринскиот појадок, страдаат од висок холестерол и висок крвен притисок. Тие исто така се посклони кон дебелеење и развивање на дијабетес. Јадењето доцна вечерПрочитај повеќе
На секој му е познат здравиот минимум од миење на забите два пати дневно. Срамната тајна на многу луѓе, сепак, е дека ја пропуштаат оваа важна за здравјето задача. Според стоматолозите, занемарувањето на двапати миење на забите секој ден може да доведе до разни проблеми како разнишани заби, непца штоПрочитај повеќе
Вински оцет не е само вкусен прелив за салата или маринада за месото. Тој може да ви помогне да ја загубите телесната тежина, да го стабилизирате шеќерот во крвта, па дури и да ги забави знаците на стареење. Еве 8 изненадувачки здравствени придобивки од винскиот оцет: Вински оцет може даПрочитај повеќе
Постои теорија, според која секое болест е последица на наша лоша мисла. Уште во антиката лекарите сметале дека душевните болки предизвикуваат најразлични болести. Покрај тоа, не се малку и случаите кај кои тешко болни луѓе оздравуваат целосно, бидејќи поверувале силно во своето исцелување. За да бидеме секогаш здрави и витални,Прочитај повеќе
Овој природен лек е едно од најефикасните средства, кога станува збор за бронхитис, ларингитис и напорната кашлица како кај возрасните, така и кај децата. За лекување на напорната кашлица ви се потребни следниве производи: * Една лажица маслиново масло * Една лажица мед * Еден жолчка * 1/4 лажичка содаПрочитај повеќе
Најсигурен начин да се избегне главоболка после вино е да се консумира умререно. Меѓутоа, ретки се тие кои ја знаат причината за главоболката, а тоа не е само чашка повеќе. Според Винепаир, главните виновници за главоболката се танинот, хистаминот и шеќерот. Танини се антиоксиданси кои се наоѓаат во лушпата наПрочитај повеќе
Сега е научно потврдено она во што многумина што се дават во смог долго време се сомневаа: загадениот воздух предизвикува рак на белите дробови, пренесува Си-ен-ен. Меѓународната агенција за истражување на ракот објави дека загадениот воздух е карциноген, заедно со веќе познатите закани, како што се азбестот, тутунот и ултравиолетовотоПрочитај повеќе
Најголема грешка при слабеењето е денот да се започне на погрешен начин, смета д-р Сузан Пирс Томпсон, претседателка на Институтот за одржливо слабеење. Говорејќи зошто е важно да се избегне тоа, за списанието „Плос 1“ таа наведе пет лоши утрински навики. Што не треба да се прави? 1. Го преспивамеПрочитај повеќе
Пред неколку години многу здравствени организации предупредија за високите нивоа на холестерол во јајцата (поточно во жолчката), поради што многу луѓе почнаа да го избегнуваат овој производ. Вистината е дека јајцата се доста корисни и треба да бидат вклучени во вашата исхрана, објаснува во блогот најпопуларниот фитнес инструктор и блогерПрочитај повеќе
За подолг живот, научниците нудат потрошувачка на кафе и чај. Излегува дека топлите пијалаци намалуваат соединенија во крвта кои ги зголемуваат воспаленијата и можат да предизвикаат кардиоваскуларни заболувања, соопшти Daily Mail. Кофеинот, на кој се должи стимулирачкиот ефект од кафето и чајот, ги блокира штетните соединенија, тврдат научниците од УниверзитетотПрочитај повеќе