Убавина и Здравје (Page 121)

Сподели со своите пријатели

Животот без сирење е нешто што е незамисливо за повеќето луѓе. Причината за тоа не се само бескрајните можности за подготовка, туку и изборот на сирења, што е навистина одлично. Меѓутоа, неодамна научниците открија уште една причина зошто многу луѓе повеќе не можат да го замислат животот без него, аПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Лекарите треба да ги земат предвид ризиците и придобивките за пациентите кои земаат парацетамол неколку месеци, велат истражувачите од Универзитетот во Единбург. Додаваат дека за главоболки и треска може да се земаат без страв. Други експерти велат дека е неопходно да се спроведе истражување на повеќе луѓе во подолг временскиПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Порано одење во кревет има позитивно влијание и на телото и на умот. Секој од нас има потреба од квалитетен сон за да го одмори телото и да биде подготвен за секојдневните активности. Порано одење во кревет има позитивно влијание и на телото и на умот. Најдобро би било даПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

ДР. КАРА ФИЦЏЕРАЛД, која беше наградена за нејзиното истражување за метилација на ДНК – регулирање на генската експресија, ја проучуваше разликата помеѓу биолошкото и хронолошкото стареење. Користејќи епигенетика – студија за тоа како околината и однесувањето влијаат на експресијата на гените, книгата на овој експерт опишува осумнеделна клиничка пилот студијаПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Сите знаеме дека високите температури ги уништуваат бактериите и вирусите, поради што повеќето од нас не ни размислуваат за миење на одредена храна пред готвење. Експертите велат дека не треба да ја миете целата храна пред термичка обработка. На пример, не е потребно да се мие месо и риба, бидејќиПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

По долг и напорен ден, луѓето сакаат удобно да седат пред телевизорот и на тој начин постепено да заспиваат. Има и многу кои не можат да заспијат без вклучен телевизор. Научниците укажаа на штетноста на ваквите навики. Човечкиот мозок ги следи непознатите звуци и гласови додека спиеме за да останеПрочитај повеќе

Loading...

Сподели со своите пријатели

Во некои случаи, надуеноста е само благ симптом на кој не обрнуваме премногу внимание, додека во други тоа е непријатност што го отежнува извршувањето на вообичаените активности. Обично надуеноста се препознава по чести гасови, чкрипење или жуборење во стомакот, чувство на ситост и тежок стомак, подригнување, болки во стомакот, притисокПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Човекот кој за прв пат во животот пиел антибиотици на 50-годишна возраст доживеал промени во расположението, халуцинации, зборувал неконерентно и имал симптоми на психоза и манија. Кога бил однесен во одделот за итни случаи во психијатриската болница во Женева, човекот им рекол на психијатрите дека ноќта по првата доза наПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Даниела Пасито е девојка која успеала да ослабе дури 48 килограми, без да се откаже од омилената храна, макар тоа била и најнездравата храна! Даниела со паметна диета ослабела речиси 50 килограми, а својата приказна ја сподели со сите кои се прашуваат како да ослабат здраво.     „Го погледнавПрочитај повеќе

Loading...

Сподели со своите пријатели

Ако некогаш сте се чувствувале под стрес, знаете дека бара данок, и психички и физички. Стресот го поттикнува производството на хормонот кортизол, кој може да не остави во постојана состојба на подготвеност. Во соодветни количини, кортизолот го регулира речиси секој систем во нашето тело доколку нивото остане покачено во подолгПрочитај повеќе