Убавина и здравје (Page 63)

Интересни информации и совети за вашето здравје и убавина.

slices of watermelon in a bowl on a table

Сподели со своите пријатели

Летото само што започна, но веќе ги покажува своите вистински бои. Најважното нешто што треба да направите е да останете хидрирани. Loading… Кога преовладува екстремна топлина, важно е да се консумира вода и храна што ја содржи. Затоа, овошјето како лубеницата и зеленчукот како краставиците се сметаат за омилена летнаПрочитај повеќе

bowl of tomatoes

Сподели со своите пријатели

Одличен совет за летните денови. Loading… Иако сите мислевме дека нашите домати ќе останат подолго свежи доколку ги чуваме во фрижидер, се покажа дека тоа можеби не е така, односно дека е потребно да се најде златна средина. Тимот на Тест Кујна со задоволство ги проучува сите новости поврзани соПрочитај повеќе

white stand fan turned on in room

Сподели со своите пријатели

Летото е во полн ек, а температурите можеби и допрва ќе растат, па така и ноќите ќе стануваат потопли. Loading… Ако не спиете покрај отворен прозорец или ви е вклучен вентилаторот во текот на целата ноќ, тешко дека ќе избегнете будење во пот и превртување низ креветот, но колку иПрочитај повеќе

Beer Filled Mug on Table

Сподели со своите пријатели

Важно е да се нагласи дека пиењето пиво може да биде добро за здравјето ако не претерате или не пиете повеќе од половина литар на ден. Loading… Ако се држите до препорачаните количини, здравствените придобивки се следниве: Пивото е извор на витамини од групата Б Пивото содржи неколку витамини одПрочитај повеќе

woman lying on sun lounger covering her face with straw hat near sea

Сподели со своите пријатели

Научниците потврдија дека морето нè прави порелаксирани, па дури и ја менува хемијата на нашето тело. Loading… Луѓето отсекогаш биле свесни за придобивките од морската вода. Дури и лекари од 18 век спроведувале терапија упатувајќи ги луѓето да пливаат во морето. Корисниот ефект на морето врз човечкото тело е откриенПрочитај повеќе

Person Standing on Shores

Сподели со своите пријатели

Мајката секогаш ќе ве потсетува дека не треба да одите боси, но „Брајт Сајд“ пишува дека треба да се собуете и да прошетате, бидејќи тоа е добро за телото, но и за умот. Loading… Подолу погледнете што може да се случи добро ако одите боси.     Рамни стапала АкоПрочитај повеќе

green kentucky beans

Сподели со своите пријатели

Во дел што содржи 100 гр, ќе „заработите“ само 31 калорија, и ќе добиете милион добри работи – боранијата  зеленчук нуди многу повеќе отколку што можете да замислите. Loading… Нема шеги со неа Нутритивните вредности на боранијата се исклучителни – тие не содржат холестерол и транс масти, но затоа тиеПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Можеби сте погледнале фотографии во последно време и сте забележале дека вашата насмевка не е во најдобра „форма“ или можеби само гледате малку жолта боја која се вовлекла во вашите заби и изгледа како порано да биле побели. Loading… Слојот подолу, наречен дентин, станува повидлив бидејќи слојот на емајлот стануваПрочитај повеќе

person holding burger bun with vegetables and meat

Сподели со своите пријатели

Дали некогаш сте слушнале за „факт“ за исхраната што го земате здраво за готово, без дури да проверите дали е вистина? Loading… Во ерата на лажни вести, се случи многу митови и заблуди за здравата исхрана да бидат усвоени како правила во кои многу веруваат. Во продолжение ви пренесуваме седумПрочитај повеќе

water plastic bottle

Сподели со своите пријатели

Заклучен автомобил кој е паркиран на сонце во текот на топлите денови може да биде извор на неочекувана опасност. Loading… Имено, ако температурата е 30 степени целзиусови, а во автомобилот ќе достигне и до 45 степени и тоа за само половина час мирување. Во летните месеци пак во автомобилот можеПрочитај повеќе