Убавина и здравје (Page 11)

Интересни информации и совети за вашето здравје и убавина.

Сподели со своите пријатели

Се случува понекогаш да отвориме вино и да не ја затвориме флашата. Првата реакција, секако, да го ставиме во фрижидер, но што мислат експертите? Loading… – Секогаш кога ќе отворите вино, вие инвестирате нешто и би требало тоа шише да го „завршите“ во текот на ноќта. Кога ќе испиете, даПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Возрасните чувствуваат стрес во просек два часа и 11 минути на ден, без оглед на тоа дали за тоа се причина работаата, финансиски грижи или одложување на вечера. Loading… Кога едно лице е под стрес, вашето тело го зголемува пумпањето на крвта во мозокот, срцето, белите дробови и мускулите –Прочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Дуњата е исклучително лековито овошје. Лековит е плодот, листовите и семето, а особено сокот и сирупот. Благодарение на танинот и слузта поволно делува на работата на цревата и спречува инфективни болести. Loading… Од витамини највеќе има витамин Ц, но и многу каротен ( провитамин А ), витамин Б1 и Б2,Прочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Кромидот, содржи околу 150 корисни состојки, додека етеричните масла и органската, лимонската и јаболковата киселина му даваат карактеристичен мирис. Loading… Исто така, содржи и голема количина на провитаминот А, витамините Ц и Б, како и минералите калиум, натриум, калциум, магнезиум и железо. Кромидот се препорачува и за дијабетичарите, затоа штоПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Семето сусам содржи најголема концентрација на фитостерол, состојка која по својата хемиска структура е слична на холестеролот, поради што има моќ да го редуцира нивото на холестеролот во крвта. Loading… Семката сусам содржи и најголема концентрација на фитостерол, состојката која по хемиската структура наликува на холестерол. Фитостеролите имаат моќ, доколкуПрочитај повеќе

гоџи бери

Сподели со своите пријатели

Гоџи бери е една од тајните на азиската долговечност. Доаѓа од Тибетските Хималаи и Северна Кина и токму од таму се најквалитетни овошја. Loading… Гоџи Бери, или уште лициј, е плодот на Lycium Barbarum или Lycium Chinense. Претставува азиско растение од семејството Solanacea. Називот “Гоџи” доаѓа од кинеското (gouqizi). УштеПрочитај повеќе

Сподели со своите пријатели

Запомнете – разновидноста во исхраната е клучот за добро здравје. Но, исто така, консумирањето на тие овошја и зеленчуци што ги носи секоја сезона со себе, е од суштинско значење за здрав имунитет. Loading… Значи, еве неколку есенски намирници што треба да бидат вклучени во вашата исхрана. Сладок компир ЗеленчукотПрочитај повеќе

a woman's hand holding a cup of coffee

Сподели со своите пријатели

Еден од најмоќните и најсилните чаеви на народната медицина е чајот од босилок. Loading… Ова растение не е само лековито, туку и многу силно средство за заштита, штити од комарци, ги одбива инсектите, но помага и во лекувањето од каснувањата од истите. Според билкарот Момчило Антонијевиќ, босилокот е многу корисноПрочитај повеќе

сода бикарбона

Сподели со своите пријатели

Сигурни сме дека имате сода бикарбона во кујната што можете да ја користите на многу начини, а не само за готвење. Loading… Неверојатната моќ на содата бикарбона ја нашла својата примена во скоро секое домаќинство, истовремено одржувајќи чистота на куќата, готвење и освежување. Малкумина знаат дека сода бикарбона има значителноПрочитај повеќе

photo of mug with hot choco

Сподели со своите пријатели

Се покажа дека жените кои три месеци пиеле по една чаша на ден, благодарение на антиоксиданси содржани во какаото тие добиле мека и затегнете кожата. И тоа не е сè. Loading… Какаото не е само вкусно туку и медицински освежува. Покажано е дека поради богатството flavanol има позитивен ефект врзПрочитај повеќе