Оваа диета служи за прочистување на организмот и слабеење – дури два килограми за еден ден. Loading… Месечевата диета се состои од пост 24 часа во периодот на млада месечина. Дозволена е само потрошувачка на течности и обична вода, благ чај од билки, секако без шеќер. Ако виПрочитај повеќе
Намалувањето на мастите во исхраната дава повеќе резултати при слабеење од ограничувањето на јагленохидратите. Ова го покажува истражувањето на лекари од Американските институти за здравство, цитирано од страна на БиБиСи. Според научниците диетите, кај кои се ограничува внесувањето на јаглехидрати или масти се ефикасни, но подобри резултати се забележуваат кајПрочитај повеќе
Овој оброк може да го носите секаде со себе. Loading… Диетата со супа се базира на чорбеста храна која лесно се вари, а ги содржи сите неопходни нутритиенти и разновидни намирници за секој ден. Трае седум дена, а може да изгубите и до 4 килограми. Поента е секој оброк даПрочитај повеќе