Гизи Ерскин е позната англиска готвачка и ТВ личност, како и автор на дури седум книги со рецепти и теми за здрава исхрана.
Loading...
Таа обожава „поп-ап“ и „андерграунд“ храна и рецепти, а здравата исхрана е на прво место. Овој пат, за вас, одбравме здраво утринско смути, кое исто така ќе ви го подобри расположението.
Потребни состојки:
сок од 4 зелени јаболка
сок од 5 круши
Loading...
сок од еден лимон
1 сецкан киви (претходно замрзнат)
1 авокадо, сецкано и уситнето
шака бадеми (по избор)
шака сецкан кељ
шака свежо нане
шака магдонос
Подготовка:
Loading...
Ставете ги сите состојки во блендер и уситните ги. Служете ги во високи чаши.
Пријатно!