Ореви се многу вредни – некои од најкорисните констатираа научницитеа. Тие имаат силно влијание врз некои хронични болести, помагајќи им да ги контролираат или да ги спречат. Дневната потрошувачка на мали количества ореви го храни телото со витамини, масни киселини, корисни протеини и минерали. Медицинските истражувања на оваа тема покажааПрочитај повеќе
Нашите баби ги ставаат сувите цветови од ова растение во плакари за да мириса поубаво гардеробата. Покрај оваа намена, исушените цветови се користеле и за растерување на досадни инсекти како што се комарците. Од ова растение се прават чаеви, есенцијални масла, капки, купки, омекнувачи, но се користи и за инхалација.Прочитај повеќе
Многу побрзо консумираме калории отколку што ги трошиме, за жал. Податоците на ново британско истражување откриваат колку време е потребно да ги изгориме калориите кои ги внесуваме со некои од нашите омилени деликатеси. „Количината” потребни вежби за да се лишиме од мала закуска е пропорционално на примените калории. Така наПрочитај повеќе
За време на пандемијата на Ковид-19, лекарите почнаа да забележуваат необичен феномен: значително е зголемен бројот на млади девојчиња кои рано влегуваат во пубертет. Покрај САД, слични извештаи објавија и Италија, Турција, Велика Британија, Индија и Германија. И за тоа не може да се обвини вирусот бидејќи зголемувањето на случаитеПрочитај повеќе
Одамна е познато дека индустриски преработените производи како сладолед, шунка, грицки и леб се помалку здрави од се што можете да направите во вашата кујна, а научниците сега мислат дека хемикалиите, боите, засладувачите и конзервансите во нив би можеле да ја зголемат ризик од рак, пошува новинска агенција dpa. СтудијатаПрочитај повеќе
Депресија кај децата многу се разликува од класичното лошо расположение или тага. Како што објаснува педијатарот Ден Бренан, само затоа што детето изгледа тажно не мора да значи дека боледува од депресија. Меѓутоа, ако лошото расположение продолжи, не исчезнува или ги попречува неговите нормални социјални активности, интереси, училишни обврски илиПрочитај повеќе
Нутриционистите често ни даваат одредени насоки за тоа како да усвоиме здрави навики во исхраната што е можно полесно. Некои се едноставни, а некои не се. Ова е предлог колку храна и основни хранливи материи треба да внесувате во текот на денот за да му ја обезбедите на телото потребнатаПрочитај повеќе
Одеднаш ви се појавила силна главоболка и посегнавте по таблетата кој долго стоела во една од фиоките? Дури кога сте го испиле сте виделе дека рокот на траење на пакувањето е доста застарен. Ќе се отруете или ништо нема да ви се случи? Ова е дилема со која се соочуваатПрочитај повеќе
Истражувањата покажаа дека годините на самечки живот можат да имаат штетни последици по здравјето на луѓето. Една нова студија покажува дека барем едно од овие влијанија може да биде особено лошо за мажите. Осаменоста е поврзана со влошување на здравјето, слабеење на благосостојбата и сознанието – но да се живееПрочитај повеќе
Многумина се грижат дали можат да настинат само благодарение на долгиот престој во студено време? Одговорот е не. Но, сепак, постои врска помеѓу настинката и вирусот. „Ние со право ја нарекуваме сезона на настинка и грип“, рече др. Бенџамин Сингер, специјалист за белодробни заболувања во северозападната меморијална болницаПрочитај повеќе