Loading… Појадокот е најважниот оброк од повеќе причини. Она шо можеби е најважно е праивлно да јадете. Доколку сакате да ослабнете или само да ја одржувате својата тежина, ви пренесува три правила до кои треба да се придржувате и на соодветен начин да уживате во својот прв оброк во денот.Прочитај повеќе
Loading… Луѓето кои прекумерно пијат алкохолни пијалоци, на примет околу половина литар пиво дневно, ги наалуваат своите шанси за тешките срцеви заболувања, затоа што од нив често заболуваат лица кои воопшто не конзумираат алкохол, покажале резултатите на обемното истражување. Умереното конзумирање на алкохол, за што обично се смета до 14Прочитај повеќе
Loading… Ако случајно имате некој од овие симптоми многу е веројатно да се работи за мозочен удар. Ако ви се лоши и не можете да рзберете што ви се случува, дали е тоа умор или парализа?! Ако не можете да се насмеете и да изговорите проста реченица, да го исплазитеПрочитај повеќе
Loading… Повеќето од нас го варат компирот, го процедуваат и потоа додаваат млеко или путер и прават пире. А потоа уживаат во вкусот, меѓутоа познатиот готвач Тајлер Флоренс тврди дека на тој начин го уништуваме вкусот. Компирот има многу деликатна и преубава минерлана линија на вкус, а кога го варимеПрочитај повеќе
Loading… Многу луѓе страдаат од некој облик на алергија. Постојат разни лекови кои можат да ги намалат симптомите, но има и луѓе на кои лековите едноставно не им помагаат. Во тие ситуации треба да се следат овие практични совети кои ќе помогнат да се намалат симптомите како кивање, кашлање иПрочитај повеќе
Loading… Ризикот зачително се зголемува дури и кога го користите во краток временски период. Како што пишува „HealthyDefinition“, британските лекари ги предупредуваат луѓето, особено оние кои имаат над 40 години, да не го користат најчесто употребуваниот аналгетик – бруфен, односно ибупрофен, пренесувал српскиот портал „Стил“. Имено, според мислењето на експертите,Прочитај повеќе
Loading… Ако треба да се разбудите во 7 часот постои точно време кога треба да заминете во кревет за да целиот ден бидете свежи и одморни. Доколку ги почитувате зададените термини можете да се наспиете и со само 4 и пол часа сон. Дали некогаш ви се случило да воПрочитај повеќе
Loading… Сите знаеме дека водата е од витално значење за животот и здравјето, но тоа не значи дека треба постојано да пиеме многу вода. Исто така, многу е важно и каква вода пиеме. Доколку се најдете во следните 5 ситуации, размислете два пати пред да посегнете по чашата вода… 1.Прочитај повеќе
Loading… До сега е веќе општо познато дека на човекот му се потребни измеѓу 7 и 8 часа контиуниран сон за да биде одморен и подготвен за нов ден. Што се случува кога сонот изостанува недела дена? Ова ни случајно не го пробувајте. Прв ден последиците се целодневен умор иПрочитај повеќе
Loading… Многу луѓе сакаат да го остават пушењето, но се плашат дека кога тогаш ќе потклекнат, ќе се здебелат или слично. Доколку не сакате да запаѓате во никотинска криза и сакате да ги оставите цигарите без користење на било какви лекови, можете да се обидете на следниот начин. Потребни виПрочитај повеќе