Јаболката умеат да се грижат одлично за нашето здравје. Освен тоа се бескрајно вкусни, а и помагаат во борбата со вишокот килограми, особено ако тие се концентрирани околу половината. Содржат многу малку калории, но за сметка на тоа остават чувство на ситост.Овој плод е детоксикацијата, го редуцира холестеролот, се грижи заПрочитај повеќе
Дефинитивно едно од најпознатите непријатни нешта што може да ни се случат наутро, е да се разбудиме со главоболка – токму кога очекуваме да сме одморени. Излегува дека има долг список со причини одговорни за тоа нерасположение наутро. Кои се најчестите? 1. Сме спиеле премногу долго Да, имаме потреба одПрочитај повеќе
Приближувањето на горната и долната граница на крвниот притисок е состојба придружувана најчесто со чувството на силна главоболка, вртоглавица, диспнеа и гадење. Ако приближувањето е во ниските вредности (80/100 или 80/90), причините најчесто се кријат во нарушениот баланс на вегетативниот нервен систем, која го регулира процесот на исхраната, дишењето, циркулацијата.Прочитај повеќе
Ако мислите дека е доволно даската за сечење да ја измиете само со сапун и вода, за да се заштитите од труење со храна, особено во текот на летото, размислете добро. Експерти, цитирани од Дејли стар и БТА, предупредуваат дека неправилното чистење на кујната може да биде посебно опасно поПрочитај повеќе
Веројатно секој од нас се сретнал со непријатната состојба на иритација што нè освојува уште со станувањето. Тогаш и птиците што пеат се непријатни. Без разлика дали станува збор за понеделник или за друг ден од седмицата, не смееме да го почнуваме денот на овој начин, бидејќи најверојатно и понатаму ќеПрочитај повеќе
Лошата исхрана штетно влија врз здравјето на артериите. Комбинацијата меѓу овие три производи помага на прочистувањето и ја подобрува циркулацијата. Чистењето на артериите значи да намалите нивото на холестерол и триглицериди во вашето тело. Овие масти, со староста, почнуваат да се акумулираат повеќе и го изложуваат здравјето на сериозен ризик.Прочитај повеќе
Хемероидите можат да бидат внатрешни или надворешни. За внатрешни, освен промена во исхраната, често е потребно и внатрешно лекување. Надворешните хемороиди можат да се излечат откако си приготви следниов лесен природен лек. Во една чаша кафе треба да помешате и добро да растворите 1 лажичка сол и 1 лажичка содаПрочитај повеќе
Супата од зеленчук е позната за многу дами и многу од нив успеале со неа да се ослободат од вишокот килограми. Диетата е лесна за држење бидејќи супермаркетите и пазарите се преполни со различни зеленчуци. За оваа диета треба да набавите 3 килограми зелка, 6 главици кромид, 2-3 пиперки, сокПрочитај повеќе
Кога станува збор за овошјето, кората во голем број случаи ја фрламе, бидејќи од неа нема никаква корист или, не сакаме да ја јадеме. Меѓутоа, експертите тврдат дека кората од портокал е добра за здравјето и за убавината. Една од најдобрите здравствени придобивки од кората од портокал е тоа штоПрочитај повеќе
За некого е тајна дека намалениот внес на калории е вистинскиот пат кон слабеењето. Тоа сепак не е секогаш точно така. Според нутриционистите некои квалитетни видови на храна со висока содржина на калории всушност можат да бидат од корист во борбата со вишокот тежина. 1. Авокадо Во една третина одПрочитај повеќе