Ако ја пиете на гладно ќе заборавите на високиот крвен притисок, а ако ја земате на вечер ќе го исчистите црниот дроб Ќе ви ја претставиме чуднатА мешавина со која не само стресот и загриженоста ќе исчезне, но и ќе ви помогне да заспиете побрзо. Тоа сепак не е крајПрочитај повеќе
Консумирањето на мрсна риба како лососот, скушата и сардината барем два пати неделно гарантира намалување на штетните ефекти од јадењето на брза храна, тврдат научниците. Јадењето на “junk food” стана хит во последниве години. Она што луѓето не знаат сепак е фактот дека оваа навидум безопасна храна е одговорна за намалувањетоПрочитај повеќе
Високиот крвен притисок е проблем кој го влошува здравјето на доста луѓе во светот. Тој предизвикува многу непријатност и лесно се хронифицира, но може да се контролира со рецепти од народната медицина. Ако сте доволно трпеливи, користејќи го рецептот кој денес го избравме за вас, ќе го стабилизирате нивото наПрочитај повеќе
Чоколадото е корисно за меморијата поради содржаните во него флаваноли, објави “Daily Mail”. Флаванолите го подобруваат вниманието, брзината на обработката на информации, работната меморија и течноста на говорот кај постарите луѓе. Според изданието, исто така чоколадото ги бодри и луѓето кои не се донаспани. Научниците од Универзитетот во Аквила истражувалеПрочитај повеќе
Знаете ли дека додавајќи одредени состојки, може да ја претвори вкусната чаша супа во совршеното средство за слабеење? Еве ви два чудесни предлога: Супа од праз Едноставно е вкусна. Тој дава уникатен вкус на храната и е совршена состојка при подготовка на супа за топење на мастите. Потребни ви се 1 големПрочитај повеќе
Пиењето чај од цимет помага при прочистувањето на телото, намалување на шеќерот во крвта, помага во слабеењето и регулира менструалниот циклус кај жените. Тој е корисен и при ублажување на гастричното растројство, бидејќи е богат со магнезиум, железо, калциум, растителни влакна, како и витамини Ц и Б1. Циметот поседува иПрочитај повеќе
Ако секоја ноќ се будите во одредено време, можно е некој од вашите органи да не функционира како што треба. Традиционалната кинеска медицина обрнува големо внимание на протокот на енергијата во телото. За време на 24 часа, енергија се насочува во различни органи за да тие се регенерираат и јаПрочитај повеќе
Луѓето што редовно трчаат често слушаат предупредувања за „абењето“ и повредите на зглобовите на коленото што може да се јават поради трчањето. Овие тврдења не се целосно неосновани – се темелат на идејата дека редовното оптоварување на колената води до истрошување на флексибилното ‘рскавично ткиво, кое го олеснува триењето иПрочитај повеќе
Потењето е нормален процес во организмот, кој му помага на телото да се олади, да се ослободи од токсините и од некои метаболити. Тоа се случува кога сме активни во текот на денот. Во ноќта организмот работи условно кажано на “бавни брзини”. Некои процеси се исклучени или одложени, додека телотоПрочитај повеќе
Дали знаете дека редовниот и квалитетен сон ги намалува ризиците од развојот на дијабетес тип 2 ? Предностите на сонот влијаат на речиси секоја област од животот. Хроничнoто лишување од сон може да доведе до голем број сериозни медицински состојби, вклучувајќи ја дебелината и дијабетесот. Споделуваме неколку здравствени придобивки одПрочитај повеќе