Четири видови на храна за повеќе енергија
Часовите околу и по ручекот често се критични во однос на заморот. Намалената енергија во овој дел на денот, сепак може да се должи и на храната што ја конзумираме. За да се спречи овој ефект е препорачливо во менито да ги вклучиме овие закуски. Loading… 1. Неколку парчиња црнаПрочитај повеќе