Денеска, на 29 септември, се одбележува Светскиот ден на срцето. На овој ден, кога светот сè уште се бори со пандемијата предизвикана од Ковид-19, никогаш не сме биле посвесни за важноста на нашето здравје и здравјето на нашите најблиски. Така, оваа година Светскиот ден на срцето е поважен од ситеПрочитај повеќе
Дијабетес тип 2 влијае на сe повеќе луѓе, и многумина за жал не знаат кои се раните знаци или факторите на ризик што придонесуваат за него. Дијабетес тип 2 се јавува кога клетките на телото не можат правилно да ја користат гликозата бидејќи се отпорни на инсулин или панкреасот неПрочитај повеќе
Кога станува збор за конзервирана храна, често се поставува прашањето дали воопшто е здрава, дали содржи штетни состојки, колку често треба да се јаде, а нутриционистите дадоа одговори од нивна гледна точка. Во интервју за Би Би Си дипломиран нутриционист со долгогодишно искуство дал објаснување за конзервираната храна. Со целПрочитај повеќе
Дебелината е фактор на ризик за многу болести. Најчести се срцевите заболувања и дијабетесот. Сепак, може да влијае и на здравјето на фоликулите на косата. Студија, презентирана во списанието „Nature“, покажала дека исхраната со многу маснотии и дебелината што не е предизвикана од наследни фактори, може да доведат до истенчувањеПрочитај повеќе
Задржувањето на физичката активност и седечкиот начин на живот би можеле да направат поголема штета отколку што самите мислиме велат истражувачите. Американски научници од Универзитетот Смит во Масачусетс анализирале 77 жени кои страдале од ноќни топли бранови,менопауза, по нивната секојдневна физичка активност На секои три часа и дваесет минути штоПрочитај повеќе
Новото истражување, спроведено на Универзитетот во Квинсленд, го поврзува менталното здравје на тинејџерките и времето што го поминуваат пред екран (мобилен телефон, таблет, лаптоп). За оние кои поминуваат повеќе од два часа на компјутер, забележано е многу штетно дејство. Кога станува збор за момчињата, оние што зјапаат во екранот повеќеПрочитај повеќе
Здравјето кај луѓето се препознава од изгледот на вашите заби во овој случај играат многу голема улога, а на забите има некои појави кои можат да укажат на целокупната здравствена состојба. Истрошени заби Ова се должи на крцкање на забите, што укажува на прекумерна изложеност на стрес. Додека чкрипењето соПрочитај повеќе
Се покажа дека жените кои три месеци пиеле по една чаша на ден, благодарение на антиоксиданси содржани во какаото тие добиле мека и затегнете кожата. И тоа не е сè. Какаото не е само вкусно туку и медицински освежува. Покажано е дека поради богатството flavanol има позитивен ефект врз еластичностаПрочитај повеќе
Ако сте ја пресолиле супата, гулашот или некое друго јадење, додадете вода и додајде зеленчук како лук и моркови па продолжете да готвите уште десетина минути. И киселината помага во ублажувањето на сланиот вкус па слободно на пресоленото јадење додадете му сок од лимон или оцет. Сланоста на јадењето можеПрочитај повеќе
Сигурни сме дека имате сода бикарбона во кујната што можете да ја користите на многу начини, а не само за готвење. Неверојатната моќ на сода бикарбона ја нашла својата примена во скоро секое домаќинство, истовремено одржувајќи чистота на куќата, готвење и освежување. Малкумина знаат дека сода бикарбона има значително местоПрочитај повеќе