Шпански научници го покажаа количеството на кафе кое е корисно да пиеме на ден. Препорачани се не повеќе од четири чашки дневно, пишува во “Дејли телеграф”. При слична потрошувачка ризикот од прерана смрт се намалува за 64%. Ако пиеме по три шолји кафе дневно, овој ризик се намалува за 30%, а кај две чаши дневно – за 22%.
Специјалистите набљудувале над 20 илјади лица во текот на 10 години. Причината за ефикасноста на овој пијалок при намалувањето на ризикот од предвремена смрт се должи на содржаните во кафето, особено на полифенолите. Во јули слично истражување направија и американски научници. Тие проценуваат дека секојдневната употреба на една чаша кафе го намалува ризикот на смртза 12% од секакви причини, а три чаши со 18%.
Loading...