Музиката има влијание врз нашите емоции, било да се позитивни или негативни. Loading… Некогаш нè расплакува, другпат нè враќа во некое поминато време, потоа може и да не орасположи, а може и да ви помогне полесно да заспиете. Песните кои можат да успијат се избрани со по 60-80 „битови“, односноПрочитај повеќе
„Што е можно повеќе зеленчук во исхраната” е правило што не важи за компирите. Loading… Поради количината на скроб во компирот, често се вели дека компирот здебелува, поради што многумина сметаат дека е фатално за диетата. Сепак, еден варен компир со средна големина има само 160 калории, нула маснотии иПрочитај повеќе
Козјото млеко можеби има вкус на кој не сме навикнати, но според хранливоста, е далеку поздраво и подобро од кравјото млеко, кое е најлесно достапно во продавниците. Loading… Козјото млеко е полесно сварливо од кравјото и има помалку алергени состојки. Според повеќе истражувања, неговата хемиска структура е најслична до мајчинотоПрочитај повеќе
Со доаѓањето на есента, правиме најразлични промени во нашите животи, а дневниот тренинг би можел да биде еден од нив. Loading… Оваа промена на многу начини би влијаела на квалитетот на нашите животи, но и на нашата ментална и физичка состојба, така што по некое време навистина би почнале даПрочитај повеќе
Сите знаеме колку е корисен медот за здравјето. Сепак многу од производителите бескрупулозно ни поттураат лажен мед. Loading… За среќа постојат методи кои овозможуваат да го препознаеме природниот мед од лажниот. Тие биле користени од нашите предци, но се забораваат денес. На што укажуваат различните видови болки во стомакот? ТиеПрочитај повеќе
Човековото тело е многу сложена „машина“ кое во целост тешко може да го разберат дури и експертите. Loading… Меѓу другото, тоа е способно да се брани од различни „напади“ 24 часа дневно, со помош на различни одбрамбени механизми кои често дури не ги препознаваме како такви. Хорор филмовите го подобруваатПрочитај повеќе
Здивот со мирис на лук може да убие каква било желба за разговор, а камоли за интимност. Loading… Неприфатливо е да мирисаме на лук, дури за некои е одбивно. Но, сепак не можете и да се откажете од корисниот зеленчук. Што да правите? Дуњата е богата со витамини и помагаПрочитај повеќе
Една од најлошите работи што можете да ја направите кога сте лути е да одите во кревет. Кога сте будни, имате можност да процесирате негативни емоции. Но, ако одите во кревет, тие можат да бидат само поголеми. Loading… Постојат многу причини да не легнувате кога сте лути, бидејќи наместо даПрочитај повеќе
Пушењето тутун предизвикува зависност, ги оштетува сите органски системи во телото и го зголемува ризикот од повеќе од триесет болести. Loading… Изложеноста на чад од тутун го загрозува и здравјето на непушачите, а особено му штети на здравјето на децата, пишува Ординација.хр. Ефекти од прекин на пушењето АкоПрочитај повеќе
Утринската рутина и малите навики кои ги имаме се многу поважни за остатокот од денот отколку што многумина мислат. Loading… Честопати слушаме дека би било добро да се стане малку порано, а потоа да се одвои време за себе и да се ужива во здрав и хранлив појадок, но иПрочитај повеќе