Главата може да ве боли од стрес, замор, вирусна инфекција, повреда, несоница, проблеми со заби и од низа други причини. Во тој случај секако е најдобро да посегнете кон природни лекови, отколку таблетите. Стариот народен лек за главоболка има три состојки: мед, лук и бибер. Третмани за ублажувањеПрочитај повеќе
Испитните рокови на факултетите се поблиску, а универзитетските истражувачи наведуваат дека мирисот на рузмарин може да го подобри вашето памтење. Според резултатите од испитувањето, учениците и студентите кои работеле во просторија со мирис на етерично масло од рузмарин постигнале пет до седум проценти подобри резултати на тестовите за памтење. Прочитај повеќе
Многу луѓе спијат без пижами само кога е лето, што се очекува затоа што бараат разни начини да се разладат. За други, спиењето без пижами е секојдневна навика што всушност има низа здравствени придобивки. Едно истражување открило дека 30 проценти од луѓето спијат без пижами, додека останатите спијат или воПрочитај повеќе
Спиењето е исклучително важно, а скратувањето на сонот може да предизвика многу здравствени проблеми, од срцеви заболувања до дебелина и дијабетес. Сепак, премногу долго спиење исто така може да го наруши здравјето. Според Центарот за контрола и превенција на болести на САД (ЦДЦ), повеќе од една третина од возрасните спијатПрочитај повеќе
Мутациите кои влијаат на тоа дали сакаме кафе или не, идентификувани се по прв пат. Утврдено е дека вкусот на кафе нема никаква врска со тоа дали го сакаме, туку тоа го одредува чувството кое го имаме по пиењето на кафето. Ова истражување би можело да објасни и зишто некоиПрочитај повеќе
Иако ни е на дофат, ние често го занемаруваме фактот колку е здрав босилекот. Чајот од босилек е особено здрав и се користи за ублажување на инфекции и воспалителни процеси во организмот. Оваа зелена боја содржи камфор, минерални соли, растителни влакна, есенцијални масла и многу други. Покрај тоа, богато еПрочитај повеќе
Неизбежно е да седиме во канцеларијата по целиот ден и да работиме. Нема како да сме во движење и да одиме по 4-5 километри на ден. Што се случува со нашето тело кога седиме по цел ден? Попреченост ‘рбетниот пршлен … следува дископатија Погрешната поза при седење, која има надПрочитај повеќе
Купете чисти и неоштетени јајца, задолжително пред варење измијте ги со млака вода. Покрај естетиката сепак е важно да водиме сметка и за здравјето. Бидејќи велигденските јајца доста стојат – првин чекаат од петок до недела, а потоа стојат на маса додека не се изедат, (2-3 дена), ви пренесуваме неколкуПрочитај повеќе
Ловоровиот лист е чудесно растение и штета е да се користи само како додаток во јадењата. Експертите велат дека тоа е многу моќно растение кое го забавува стареењето, го подобрува расположението, го чисти организмот и решава респираторни проблеми. Комбинацијата на супстанции во ловоровиот лист делува смирувачки на телотоПрочитај повеќе
Во рок од 24-часовен циклус, телото дава различни енергии на различни органи. Ако постојано се будите во исто време, тоа може да значи дека некои енергии се блокирани или погрешно насочени. Ова ја нарушува вашата природна рамнотежа и циклус. На вашите органи им е потребна енергија за заздравување и функционирање.Прочитај повеќе