Лоша исхрана, загадување и други извори на хронични заболувања, што се случуваат веќе 30 години, а дополнително и новиот коронавирус – сето тоа создаде услови погодни за вистинска бура, што доведе до еден милион смртни случаи од Ковид-19, се вели во извештајот објавен во научното списание „Лансет“. „Интеракцијата на Ковид-19Прочитај повеќе
Секогаш се враќаме на традиционални природни лекови кога се чувствуваме малаксано или претчувствуваме дека ќе се разболеме, но ако ги користиме пред да развиеме симптоми на настинка, нашиот организам ќе биде силен и отпорен! 5 необични начини да го забрзате вашиот метаболизам МЕД Содржи инхибин, природен антибиотик кој ги уништуваПрочитај повеќе
Витаминот Д ја има една од клучните улоги во човечкиот организам. Учествува во многу процеси а неговата примарна функција е поврзана со одржување на здравјето на коските и забите, го зајакнува имуниот систем, ја стимулира работата на мозокот и на нервниот систем, го регулира нивото на инсулин и помага заПрочитај повеќе
Кај луѓето кои често размислуваат негативно во подоцнежниот живот, може да има пад на когнитивните способности и поголемо таложење на два штетни протеини кои доведуваат до појава на Алцхајмерова болест, се вели во резултатите од неодамнешната студија спроведена од британски научници. Според нивната теза, навиките како што се негативното размислувањеПрочитај повеќе
Кивито за првпат станало популарно на Нов Зеланд, а плодовите на ова овошје денес ги уживаат луѓето ширум целиот свет. Зад добриот вкус лежат многуте хранливи материи, како што се витамин Ц, К и Е, фолна киселина, калиум, растителни влакна и антиоксиданти. Кивито може да се консумира цела година. СледатПрочитај повеќе
Децата кои почесто си играат во природа и на зелени површини, имаат посилен имунитет, покажуваат нови истражувања. Научниците веруваат дека тоа се случува затоа што на нивната кожа и во системот за варење се развиваат микроби различни од оние кај деца кои минуваат помалку време или воопшто не си играатПрочитај повеќе
Според неодамна спроведено истражување чии резултати се објавени во списанието Американ Џурнал оф Клиникал Нутршан, ако сакате да ги намалите килограмите, тогаш задолжително треба да се изеде еден оброк пред 15 часот. Научно гледано, тоа е затоа што гладот е контролиран од циркадијелни ритми, односно од нашиот внатрешен часовник. Значи,Прочитај повеќе
Милиони луѓе во светот страдаат од преддијабет без да се сомневаат. Состојбата претходна на суштинскиот дијабетес е подмолна, бидејќи обично нема јасно изразени симптоми. Можете да страдате од преддијабет долго време без да се сомневате. Добрата работа за оваа состојба е дека тоа е целосно реверзибилно и следејќи некои виталниПрочитај повеќе
Сакате да ослабете и да го стегнете телото колку е можно побрзо? Немате трпение, не сакате да поминат недели, дури и месеци со ред, додека не го почувствувате крајниот резултат. Затоа го преуморувате организмот и го терате телото да паѓа во крајна исцрпеност за време на тренингот. 9 начини соПрочитај повеќе
Во денешно време тешко можеш да сретнеш човек кој нема проблеми со очите. При цел ден работа на компјутер, речиси и да нема начин да се зачува видот совршено. Постојат неколку начини со кои се симне диоптер, но за сè треба упорност! 1. Затворете ги очите за 2-3 минути воПрочитај повеќе