Ако пиете многу кафе, тогаш можеби и имате желба или потреба да го намалите внесот, бидејќи повеќе од јасно е дека преголема доза на кофеин може да има и несакани ефекти врз вас. Loading… Секако, тоа намалување не смее да биде нагло и преку ноќ, бидејќи вашето тело веднаш ќеПрочитај повеќе
Не фрлајте пари на лекови против болка и ослободете се од главоболката со помош на овој трик од народната медицина. Loading… Доколку имате силна главоболка и висок крвен притисок, пробајте го овој природен лек кој ќе бе ослободите од болката за само неколку минути. Потребни ви се: газа, две лажичкиПрочитај повеќе
Сите мислат дека алкохолот ја намалува сексуалната моќ на мажите и тоа најверојатно е точно, но не важи и за пивото. Loading… Постои верување, а според досегашните истражувања е и точно, дека алкохолот го намалува либидото и така на мажите им ја намалува сексуалната моќ. Сепак, најновото откритие на сексологотПрочитај повеќе
Млекото важи за комплетен и здрав напиток за сите возрасти. Особено е нагласена потребата од консумирање млеко кај малите деца поради придобивките за нивниот раст и развој, но млекото е исклучително корисно и за тинејџерите и за возрасните. Loading… Кои се виталните процеси во кои состојките од млекото имаат клучнаПрочитај повеќе
Поради ширењето на новиот вид коронавирус во многу делови на светот, луѓето остануваат во своите домови. Loading… „Треба да имаме на ум дека здравата и урамнотежена диета го зајакнува нашиот имунолошки систем и генерално нè штити“, рече д-р Ведат Горал, гастроентеролог во универзитетската болница Медипол Мега во Истанбул. Д-р ГоралПрочитај повеќе
За физичкото здравје сега е клучно да останете дома, но јасно е дека сите информации што ги слушате, може да доведат до нервоза, паника, вознемиреност … Loading… Нема потреба да страдате во тишина, вие не сте сами – имате на кого да се обратите, а можеби и некои од овиеПрочитај повеќе
Срцевиот удар се јавува кога најважниот мускул во организмот е недоволно снабден со кислород и крв. Блокадата најчесто е предизвикана од создавање маснотии, холестерол и други супстанции што создаваат плаки во артериите кои го негуваат срцето. Овој штетен процес се нарекува корорнарна срцева болест и е водечка причина за срцевПрочитај повеќе
Пушењето наргиле станува сè попопуларно кај младите во светот, дури и во нашата земја. Loading… Повеќето пушачи на наргиле погрешно веруваат дека се во помала опасност од пушењето цигари. Што се случува со нашето тело кога ќе ги откажеме цигарите? За жал, тие многу грешат, бидејќи здравствените експерти тврдат декаПрочитај повеќе
Смартфонот ве поврзува со работа, пријатели, семејство, забава и вести. Тој понекогаш е ваше спасение. Но, лесно е да се занесете и да поминете премногу време загледани во тој минијатурен екран. Ова е потврдено со резултатите од студијата објавена воInternational Journal of Community Medicine and Public Health, според која учесницитеПрочитај повеќе
Ако се разбудите и чувствувате дека срцето ви чука брзо, не грижете се премногу. Честите чувства на стрес и анксиозност можат да го стимулираат навлегувањето на хормоните, кои го зголемуваат срцевиот ритам, директно во крвта. Loading… Со пребрзо чукање на срцето по будењето, луѓето со овој проблем сè уште можатПрочитај повеќе