Секојдневно консумирање масно сирење би можело да биде клуч за среќен живот, покажа најновото научно истражување. Loading… Научниците од Универзитетот во Копенхаген откриле дека консумирањето голема количина сирење е добро за здравјето на срцето. Во студијата долга 12 недели, во која учествувале 139 лица, третина од испитаниците секој ден консумиралеПрочитај повеќе
Многу лекари препорачуваат жените по 40-годишна возраст целосно да ги исфрлат млечните производи Loading… Млечните производи се богати со хранливи материи и основни материи за организмот, но голем број на луѓе почнаа да развиваат нетолеранција на лактоза во млекото. Ако оваа група на храна е исклучена од исхраната, таа мораПрочитај повеќе
Лимонот е популарно цитрусно овошје кое најчесто се користи за правење пијалоци и преливи за салати, а ретко се јаде самостојно, за разлика од портокалите и мандарините. Loading… Тоа е добар извор на витамин Ц и флавоноиди кои придонесуваат за подобро здравје, и еве зошто треба почесто да го користитеПрочитај повеќе
Децата чии родители се пушачи, се изложени на ризик од страдање од срцев удар подоцна во текот на животот. Loading… Состојба позната како атријална фибрилација или нередовно чукање на срцето е најчеста срцева слабост и го зголемува ризикот од мозочен удар. Врската помеѓу оваа состојба и пушењето е откриена уштеПрочитај повеќе
Грејпфрут е овошје кое се препорачува за оние кои го изгубиле апетитот. Loading… Ако дваесет минути пред оброк јадете грејпфрут, тоа ќе ви овозможи добар апетит и уште подобро варење. Сокот и самиот плод имаат корисен ефект врз гастроинтестиналниот тракт и помагаат кај болести поврзани со варењето. Покрај сокот иПрочитај повеќе
Сите сме запознаени со страшниот пад во енергијата попладне. Времето помеѓу 14: 00-17: 00 часот, како да се оддолжува премногу долго, особено кога сме на работа. Loading… Се чувствуваме истовремено расеани и исцрпени, а се очекува да бидеме фокусирани и продуктивни. Многу луѓе се обидуваат да се справат со овојПрочитај повеќе
Се случува понекогаш да отвориме вино и да не ја затвориме флашата. Првата реакција, секако, да го ставиме во фрижидер, но што мислат експертите? Loading… – Секогаш кога ќе отворите вино, вие инвестирате нешто и би требало тоа шише да го „завршите“ во текот на ноќта. Кога ќе испиете, даПрочитај повеќе
Возрасните чувствуваат стрес во просек два часа и 11 минути на ден, без оглед на тоа дали за тоа се причина работаата, финансиски грижи или одложување на вечера. Loading… Кога едно лице е под стрес, вашето тело го зголемува пумпањето на крвта во мозокот, срцето, белите дробови и мускулите –Прочитај повеќе
Дуњата е исклучително лековито овошје. Лековит е плодот, листовите и семето, а особено сокот и сирупот. Благодарение на танинот и слузта поволно делува на работата на цревата и спречува инфективни болести. Loading… Од витамини највеќе има витамин Ц, но и многу каротен ( провитамин А ), витамин Б1 и Б2,Прочитај повеќе
Кромидот, содржи околу 150 корисни состојки, додека етеричните масла и органската, лимонската и јаболковата киселина му даваат карактеристичен мирис. Loading… Исто така, содржи и голема количина на провитаминот А, витамините Ц и Б, како и минералите калиум, натриум, калциум, магнезиум и железо. Кромидот се препорачува и за дијабетичарите, затоа штоПрочитај повеќе