Децата до двегодишна возраст воопшто не треба да бидат изложени на технологија, од 3 до 5 години не треба да бидат повеќе од еден час на ден, а од 6 до 18 години не повеќе од два часа на ден.
Ова го велат од Американската академија за педијатрија и Канадското здружение за педијатри.
И, дали некој ги слуша овие препораки? Главно не, бидејќи истражувањата покажуваат дека овие „дози“ на изложеност на технологија се надминуваат за 4-5 пати.
Преносливите уреди како телефони, таблети, конзоли за игри само го забрзаа овој „скрининг“ на детството.
Како педијатриски терапевт и автор на книгата „Виртуелно дете“, Крис Роуан ги повика родителите, наставниците и надлежните институции да забранат употреба на преносни технички уреди до возраст од дванаесет години.
Како поддршка на ова, Роуан изнесе 10 аргументи засновани на научни истражувања:
- Влијание врз развојот на мозокот
До двегодишна возраст, мозокот на детето се зголемува тројно и продолжува да се развива континуирано до 21 година. Раниот развој на мозокот е условен од стимули од околината, или од нивниот недостаток.
Прекумерното изложување на технолошки уреди (телефони, интернет, iPad-и, телевизија) негативно влијае на функционирањето на мозокот и предизвикува дефицит на внимание, бавен развој на когнитивните способности, тешко учење, зголемена импулсивност и намалена способност за самоконтрола (напади на гнев).
- Бавен развој
Употребата на технологија го ограничува движењето и доведува до бавен развој. Секое трето дете денес оди на училиште со задоцнување во развојот, што лошо влијае на писменоста и академските достигнувања.
Физичката активност го подобрува вниманието и способноста за учење. Употребата на технологија пред 12-та година од животот има клучно влијание врз развојот на детето и неговата способност за учење.
- Епидемија на дебелина
Гледањето телевизија и играњето видео игри е во корелација со дебелината кај децата.
Децата на кои им е дозволено да гледаат телевизија или да играат игри во нивната соба имаат 30% поголема веројатност да бидат со прекумерна тежина, а една третина од дебелите деца заболуваат од дијабетес.
Тие исто така се изложени на зголемен ризик од опасни по живот срцеви заболувања. Поради дебелината, генерацијата родена во 21 век може да биде првата во која многу деца нема да ги надживеат своите родители.
- Недостаток на сон
Три четвртини од родителите им дозволуваат на своите деца да ја користат технологијата во детските соби, а 60% од нив немаат увид како и во колкава мерка децата ја користат технологијата.
Како резултат, во три четвртини од случаите, на децата на возраст од 9-10 години им недостасува сон до таа мера што се рефлектира во нивните оценки на училиште.
- Ментална болест
Прекумерната употреба на технологија е поврзана со зголемување на депресијата и вознемиреноста кај децата, нарушување на вниманието, тешкотии при прицврстување, аутизам, биполарно растројство и други проблеми во однесувањето.
На секое шесто дете во Канада има дијагностицирано ментално нарушување, а многу од нив се на опасни лекови.
- Агресија
Насилството во медиумите доведува до насилство кај децата. Малите деца се повеќе се изложени на прикази на физичко и сексуално насилство во медиумите.
- Дигитална деменција
Бидејќи тие влијаат на мозокот да ги „потсети“ нервните патишта што водат до фронталниот кортекс, содржината на брзите медиуми придонесува за нарушување на дефицитот на внимание, слаба концентрација и нарушена меморија.
- Зависност
Како што родителите се повеќе се приврзуваат на технологијата, тие стануваат сè пооддалечени од своите деца.
Во отсуство на приврзаност кон родителите, децата се свртуваат кон технолошки уреди и стануваат зависни. Секое единаесетто дете, на возраст меѓу 8 и 18 години, е зависно од технологијата.
- Зрачење
Во мај 2011 година, Светската здравствена организација ги идентификуваше мобилните телефони и другите безжични електронски уреди како „потенцијално канцерогени“ (ризик од категорија 2Б).
Децата се почувствителни на овие ризици бидејќи нивниот мозок и имунолошки систем сè уште се развиваат. Во меѓувреме, имаше препораки за промена на категоријата на ризик во 2А, што значи „веројатно канцерогени“.
- Неодржливост
Начинот на кој децата денес растат и се образуваат со технологија повеќе не може да се одржува.
Децата се нашата иднина, но нема иднина за децата кои прекумерно ја користат технологијата.
Итно е потребен заеднички напор за да се намали количината на технологија во животот на децата.