Ако имате проблем да заспиете и страдате од несоница, овој трик што го покажа популарен акупунктурист може да ви помогне!
Loading...
Доктор Џош Хансон е вистински хит на „ТикТок“, и тој со своите придружници споделува практични, едноставни совети секој ден, кои секој може да ги примени дома.
Сега тој покажа како побрзо да заспиете, зад увото има точка што треба да ја масирате.
“Ставете го прстот зад увото, ќе почувствувате една испакнатост. Може да ве боли малку на допир. Тријте го со кружни движења, 100 до 200 пати, ќе го смири нервниот систем и ќе ви олесни да заспиете “, рече тој.
Видеото има десет милиони прегледи и 900.000 лајкови.
@doctorhansonCan’t sleep? Try this! ##insomnia ##sleep ##over40 ##sleephack♬ original sound – Josh Hanson
Loading...