Почнав да пијам три литри вода дневно и резултатите веднаш започнаа да се забележуваат (видео)
Сите знаат дека внесувањето доволна количина на течности е важно за здравјето. Водата ги подмачкува зглобовите, го штити ‘рбетниот столб и останатите чувствителни ткива и помага кај регулација на температурата на телото. Сето ова има смисол, затоа што таа чини 60% од телото на возрасниот човек. Само 43% од луѓетоПрочитај повеќе









