Сите добро знаеме дека повеќето деца сакаат слатки, но нутриционистот Џес Хилард, кој е специјализиран за исхрана на децата, предупредува дека постојат одредени знаци кои може да укажуваат на тоа дека вашето дете консумира премногу шеќер, што може негативно да влијае на неговото здравје. Зголемување на апетитот Ако апетитот наПрочитај повеќе
Сѐ поголем број луѓе имаат проблеми со спиењето. Така, една претходна студија веќе покажа дека дури една третина од возрасните во Велика Британија барем еднаш во животот се соочиле со несоница или други проблеми со спиењето. Една нова студија го потврдува истото. Како резултат на недостаток на сон, може даПрочитај повеќе
Моќта на парфемот не треба да се потценува. Може да ги допре нашите емоции и да ни помогне да формираме спомени, како кога мирисаме колачиња, кои не враќаат во кујната на нашата баба. „Кога парфемот има способност да предизвика емоции, тој станува дел од нашите животи. „Таа станува дел одПрочитај повеќе
Долгорочно е тешко да се одржи таква диета и затоа по одреден период повторно се дебелеат. Од друга страна, луѓето кои одржуваат здрава тежина без да се откажуваат се неисцрпен извор на информации за експертите, пишува Zadovoljna.hr. Техничкиот истражувачки центар VTI во Финска четири месеци ги проучувал навиките во исхранатаПрочитај повеќе
Рузмарин, чие латинско име е Rosmarinus officinalis, е вистинско богатство на здравјето. Флавоноиди, розмарин киселина, антиоксиданси, сапонини, танини кои се дел од листовите на рузмарин имаат антисептички, антиревматски, антиневралгични и антихипертензивни својства. Значи, старите Англичани биле во право кога куќите ги прекадувале со рузмарин по појава ан болест, затоа штоПрочитај повеќе
Крвната група може да открие многу за здравјето на една личност. Од срцеви заболувања и мозочен удар до одредени видови на рак… Еве зошто е важна… Освен ако неодамна сте донирале крв, можеби нема многу да размислувате за вашата крвна група. Присуството или отсуството на одредени молекули наречени А илиПрочитај повеќе
Замрзнувањето е одличен начин за складирање на храната, а планирањето на оброците однапред исто така ви помага да заштедите пари со фрлање помалку храна. Ако храната е правилно замрзната, ќе биде безбедна да се јаде на неодредено време, иако по некое време вкусот и текстурата може да се променат. ИдеалнатаПрочитај повеќе
Денес ве запознаваме со диетата „30 дена“. Оваа диета се заснова на елиминација на слатки, лиснати теста, тестенини, алкохол и индустриски преработена храна. Целта на диетата од 30 дена е да се елиминираат шеќерот, брашното, индустриски преработената храна и алкохолот од исхраната цели 30 дена, како што сугерира нејзиното име.Прочитај повеќе
Дали понекогаш сметате дека сонот ве обзема толку многу во текот на денот што едноставно не можете да ги задржите очите отворени? Сите знаеме колку може да биде слатко да спиеме попладне. Сепак, додека едни велат дека по попладневната дремка тие се како препородени, други имаат чувство дека ова интермецоПрочитај повеќе
Пиењето ракија не е само еден вид доказ за мажественост, ниту пак во случај на пиење квалитетна ракија статусен симбол. Конзумирањето ракија може да донесе неколку здравствени придобивки – секако, доколку не претерате со количините. Ако поубавата половина или некој ве нападне дека се дружите со ракијата, дајте ѝ еденПрочитај повеќе