Иако ќе ве ослободи од непријатниот здив, треба да водите сметка да не претерувате во џвакањето. Постојат одредени состојки од храната кои предизвикуваат да се чувствуваме надуени. Млечни производи, пиво… Но, зарем и минијатурните гуми за џвакање може да наштетат? Што навистина се случува кога ќе голтнете гума за џвакање?Прочитај повеќе
Руските научници откриле револуционерен лек кој ќе може да излечи рак, сида, хепатитис и туберкулоза. Тајната е во модифиакцијата на клетките на нашиот имунолошки систем. Научниците од рускиот град Новосибирска откриле нова метода во борба против онколошките и инфекциски болести, вклучувајќи ја сидата и туберкулозата. Загадувањето е главниот предизвикувач наПрочитај повеќе
Станување рано наутро со насмевка на лицето, понекогаш навистина може да биде тешко. Оние кои не се „утрински тип“ мрзоволното расположение можат да го намалат со инвестирањето во добар и удобен душек, поради квалитетен сон и поспоро будење. Испробајте некои од следните совети за да го избегнете намрштениот поглед раноПрочитај повеќе
Што повеќе зеленчук во исхраната е правило кое не е применливо на компирот. Поради количината на скробот во компирот, често се вели дека компирот здебелува па затоа многумина го сметаат за погубен за диетата. Меѓутоа, еден варен компир од средна величина има само 160 калореии, нула маснотии и нималку холестерол.Прочитај повеќе
Здравствените проблеми како што се главоболката, мачнината, болките во желудникот и дијарејата не можат да се сместат во категоријата болести, но без сомнение се многу непријатни за организмот и имаат силен негативен ефект врз него. Без разлика за која од овие состојби станува збор, може да се случи долго времеПрочитај повеќе
Икањето е неконтролирано грчење на дијафрагмата и знае да биде доста напорно. Освен што е непријатно, тоа кај некои луѓе може да предизвика мачнина и повраќање. Задржувањето на здивот, голтањето вода итн. се само некои од методите кои понекогаш делуваат, но најчесто не. Пости метода со која икањето ќе гоПрочитај повеќе
Подготвувајќи една епизода од емисијата на ВВС – „Вистината за сонот“, британскиот лекар Мајкл Мозли открива зошто лошо проспиената ноќ влијае на нивото на шеќер во крвта и гладта. Во истражувањето му помогнала и лкарката Елеонора Скот од Универзитетот во Лидс. Група волонтери под будно око на Скот биле подПрочитај повеќе
Пушањето „гасови“ не би требало да биде срамота, туку природна работа. „Летењето гулаби“ е многу ефикасен начин да направите нешто за своето здравје. Еве неколку предности кои ги имате кога не го потиснувате „гасот“ во себе. Намалување на стомакот Причинител е собирањето на гасови во цревата, проблем кој може даПрочитај повеќе
Гинеколозите во приватниот живот, како и другите жени ги имаат „оние денови“ кога имаат грчеви за време на ПМС, а ова се дел од начините според кои тие се решаваат од предменструалните болки. Превентива Професорката Ангела Џонс зема лек ибопруфен на шест часа, три дена пред менструација и на тојПрочитај повеќе
Дали сте правеле вежби за истегнување и сте се обдиеле да ги допрете прстите на нозете? Обично лицата кои физички не се активни и долго не правеле вежби за истекнување тоа баш и не можат да го направат. Треба да знаете дека дури и срцевите проблеми можат да доведат доПрочитај повеќе