Секојдневно консумирање масно сирење би можело да биде клуч за среќен живот, покажа најновото научно истражување. Loading… Научниците од Универзитетот во Копенхаген откриле дека консумирањето голема количина сирење е добро за здравјето на срцето. Во студијата долга 12 недели, во која учествувале 139 лица, третина од испитаниците секој ден консумиралеПрочитај повеќе
Ако не можете да замислите салата без домати, добро е да знаете дека може да биде штетно ако имате одредени здравствени проблеми. Loading… Иако доматите се едни од најздравите намирници бидејќи докажано е дека ликопенот од овие растенија спречува некои видови на карцином, во некои случаи може да предизвика непријатниПрочитај повеќе
Научниците веќе долго време знаат дека луѓето се многу издржливи, со зглобови и лигаменти кои се во состојба да издржат голем притисок Loading… Луѓето се машини во вистинска смисла на зборот, а неодамнешните истражувања откриле дека човечкото срце е направено и за голем напор, иако многу зависи од физичките активностиПрочитај повеќе
Луѓето се поделени во две групи, оние кои спијат во чорапи и оние на кои имаат голите стапала сепак им се најпосакувана опција. Loading… Иако може да изгледа како многу обична работа и лична одлука на секоја личност, се чини дека вистинска научна теорија стои зад носењето чорапи во кревет.Прочитај повеќе
Тибетската медицина се користи низ целиот свет со векови, наместо официјалната медицина, пред се затоа што Тибетанците се познати како здрав и долговечен народ. Loading… Еден од најпопуларните методи е пиење тибетски чај, кој поради својата главна состојка – ѓумбир, има антиинфламаторни, антипиретични и аналгетски својства, а заради други состојкиПрочитај повеќе
Многу жени се чувствуваат нецелосни кога не носат маскара, па затоа е составен дел од нивната секојдневна рутина за шминка. Loading… Меѓутоа, ако сте навикнати да ставате маскара на трепките секој ден, можеби ќе треба да ја намалите оваа навика бидејќи лекарите предупредуваат дека може да направи повеќе штета отколкуПрочитај повеќе
Семките од тиква се користеложе во медицински цели уште од античко време поради нивните одлични здравствени својства. Богати се со магнезиум, калциум, калиум, железо, цинк, витамин К и омега-3 масни киселини. Loading… Тие исто така содржат аминокиселина триптофан, која произведува хормон за среќа (серотонин), што влијае на добро расположение иПрочитај повеќе
Многумина од нас пијат чај само кога се настинати. Меѓутоа, има многу причини зошто треба да пиете чај и зошто тоа треба да ви биде секојдневна навика. Loading… Освен што е добар за здравјето, тој содржи кофеин кој е добар стимулатор на енергија во телото. Нова студија спроведена во СингапурПрочитај повеќе
Стекнување на здрави навики и соодветни рутини дефинитивно ќе има позитивен ефект врз нашиот животен стил, здравјето и физичкиот изглед. Loading… Ако се земе предвид дека живееме во време на нездрава исхрана, здравствено образование и краткорочни цели, време е да се запознаеме и да поставиме цели, кои се пред сеПрочитај повеќе
Менопаузата е природна појава низ која минува секоја жена кога ќе влезе во одредени години, главно меѓу 35. и 50. Повеќето жени се неспремни за појавата на симптомите на овој синдром и се создава паника зашто тоа го означува крајот на нивната плодност. Loading… Иако се симптомите ненадејни и траатПрочитај повеќе