Синдром на скршено срце е многу романтично име, меѓутоа ова е всушност многу сериозен синдром кој честопати е предизвикан од стресни или екстремни ситуации како што е смртта на некој близок. Loading… Луѓето со овој синдром може да чувствуваат ненадејна болка во градите или да мислат дека имаат срцев удар.Прочитај повеќе
Чаша млеко е одличен лек против стрес, затоа што го смирува нервниот систем, велат научниците. Loading… Истражувачите од Универзитетот во Триер откриле дека млекото функционира најдобро на мозокот, во потрага по идеален начин за намалување на стресот и неговите штетни ефекти врз организмот. Чаша топло млеко пред спиење Тајната еПрочитај повеќе
Бразилската диета е една од најпопуларните „брзи“ диети, бидејќи овозможува брзо губење на тежината до 10 кг за 2 недели! Loading… Доаѓа во 2 варијанти супер брза и нормална, а во продолжение ви ја претставуваме нормалната варијанта, затоа што супер-брзата е многу нутритивно сиромашна. „Нормална“ бразилска диета, се одржува 4Прочитај повеќе
Медицинските експерти едногласно се согласуваат дека спиењето на стомак може да доведе до разни краткорочни и долгорочни здравствени проблеми. Loading… Според Алекс Сави, овластен тренер за спиење и основач на SleepingOcean, „спиењето на стомак се смета за најмалку здрава позиција од повеќе причини“. Невролог, специјалист за спиење и медицински советникПрочитај повеќе
Масните наслаги на стомакот се она што им пречи на повеќето жени. Маснотиите од овој дел на абдоменот е најтешко да се повлечат, но овие вежби можат многу да помогнат. Loading… За најдобри резултати, се препорачува прво да се ослободите од вишокот масти на стомакот, а потоа да започнете даПрочитај повеќе
Сега е и официјално: Вежбањето може да ве направи посреќни од парите, покажаа резултатите од неколку студии за врската помеѓу среќата и вежбањето. Loading… Ако сте еден од оние кои не вежбаат, ви пренесуваме неколку причини да се мотивирате и да започнете со тренингот. Поточно, истражувачите веруваат дека вежбањето можеПрочитај повеќе
Срцевите заболувања се едни од најсериозните здравствени проблеми во светот, особено кај постарите лица. Loading… Истражувачите веќе знаат дека неколку фактори на животниот стил кои влијаат на ризикот од срцеви заболувања. Доцната вечера може негативно да влијае на срцето, особено кај жените Овие фактори вклучуваат нездрави диети, недостаток на физичкаПрочитај повеќе
Доцните вечери и генерално тешките оброци во текот на ноќта може да го загрозат кардиоваскуларното здравје на многу жени, сугерираат новите истражувања. Loading… Истражувачите од универзитетот Колумбија во Њујорк откриле дека оние кои конзумирале повеќе калории доцна имаат поголем ризик од срцеви заболувања. 7 моќни предности на киселата зелка ЕденПрочитај повеќе
Ако штотуку сте ги оставиле цигарите, треба да знаете дека никотинот сè уште е во вашето тело и дека сè уште ќе „лежи“ тука. Loading… Затоа е важно да се забрза исфрлањето на неговите наслаги преку исхраната. Некои видови храна се помоќни од другите. Зелен чај Со пушењето, телото јаПрочитај повеќе
Киселата зелка е вистинско богатство на витамини и минерали и е одлична за имунитетот. Loading… Таа спаѓа во ферментиран зеленчук кој има многу здравствени предности. Ова се седумте предности на киселата зелка за добро здравје: Го подобрува дигестивниот систем Го засилува имунолошкиот систем и штити од инфекција Помага при слабеењеПрочитај повеќе