Премногу ладно или топло ни е, се подготвуваме за важен состанок следниот ден. Без разлика на причината за недоволниот сон во текот на ноќта, не е задолжително да го отпишеме денот по неа. Loading… Благодарение на овие трикови можеме да имаме исполнет ден, и покрај недоволниот одмор во текот на ноќтаПрочитај повеќе
На многумина често им се случува да се обидат да се држат будни пред екранот, кога очите едвај успеваат да останат отворени. Ако ова сценарио се забележува премногу често, наместо да го игнорираме, препорачливо е да се консултираме со очен лекар, бидејќи тоа може да биде знак на уморни очи.Прочитај повеќе
Дали сте слушнале за теоријата дека има храна која содржи толку малку калории, дека потребната енергија за да се асимилираат од организмот, е поголема од нивната енергетска содржина? Loading… Односно прифатените калории од овие храни ќе имаат исклучително минимално влијание врз калориите и врз балансот, но во исто време можеПрочитај повеќе
Многу луѓе често имаат студени нозе, и тоа нема никаква врска со ниските температури надвор. Loading… Но, еве ја вистинската причина за таа хронична состојба. Повеќето луѓе кои скоро секогаш имаат ладни стапала имаат голем проблем да ги загреат. Нема повеќе парови чорапи или волнени чорапи. Ова станува со еденПрочитај повеќе
За жал, многу вкусни намирници се и многу лоши за здравјето. Тие се создадени за да го одржуваат вкусот што природно го посакуваме – и шеќерот – во количина што едноставно не е природна. Loading… Во вториот случај, пакувањето или методот на одгледување на храната го носи нашето здравје. НамирнициПрочитај повеќе
Коскената маса достигнува максимум околу 30-та година од животот, по што коските полека губат калциум, што не може да се компензира само по себе. Loading… Неопходно е да се избере храна богата со овој минерал. Покрај тоа што ги одржува коските здрави и спречува фрактури, калциумот помага и во одржувањеПрочитај повеќе
Ѓумбирот е богат со есенцијални масла, калиум, манган, бакар, магнезиум и витамин Б, а во комбинација со мед и лимон му дава на нашето тело вистинска „нутритивна бомба“. Loading… Ако додадете од моќниот лук како докажан антибиотик, тогаш сигурно ќе добиете природен лек што ќе ги избрка сите вируси. ДомашенПрочитај повеќе
Симптомите на Ковид-19 влијаат на речиси секој дел од телото, од главата до прстите на нозете, но и нова студија го потврдува претходното истражување кое укажува на тоа дека еден од најчестите симптоми е температура. Loading… Во студија објавена на почетокот на ноември во списанието „Журнал за итна медицина“, научницитеПрочитај повеќе
Кашлицата е непријатна последица од вирусните инфекции. Тоа може да се влоши силно, ако не бидат преземени мерки. Но, наместо да трчате до аптеката и да брзате да купувате готови сирупи за кашлање, може да имате корист од силата на природата. Loading… Направете си домашен сируп за кашлица, кој нашитеПрочитај повеќе
Празнувањата, а многу често и викендите кога се придружуваме на консумирање на големи количини на храна и пијалоци – повеќе отколку организмот што би можел да го издржи, се доаѓа до прејадување. Loading… Што всушност се случува вото организмот кога сте прејадени? Непријатно чувство Големината на стомакот е приближно колкуПрочитај повеќе