Честопати, кога брзаме, наместо да чекаме да зоврие водата од кафето, истураме топла вода со цел да го забрзаме процесот. Сепак, експертите од американскиот истражувачки центар за исхрана и биотехнологија истакнуваат дека ова е голема грешка. Тие велат дека секогаш е подобро да се почека да зоврие студената вода, аПрочитај повеќе
Лебот е полн со јаглехидрати и неговото отстранување од навиките во исхраната на вашето тело се забележува скоро веднаш, во форма на губење на тежината. Не станува збор за моментално слабеење, туку за губење на вода што се акумулира во организмот. Доколку храната за мозокот не е здрава, организмот реагираПрочитај повеќе
Потрошувачите и нутриционистите сè уште не можат да се согласат едни со други дали оваа храна ни носи повеќе штета или корист Додека некои експерти тврдат дека ова е најздравата опција за ужинка, бидејќи тоа е ризница на хранливи материи потребни за организмот, други категорично се против суво овошје воПрочитај повеќе
Покрај хранлива, квасецот има и диетална вредност. Извор на витамин Б. Процесот на преработка на суров квасец резултираше со сув пивски квасец, што претставува вистинска ризница на хранливи материи: протеини, аминокиселини, јаглехидрати, минерали, елементи во трагови и витамини. Најважната компонента на пивскиот квасец е протеинот. Се вика пиво затоа штоПрочитај повеќе
Експертите велат дека треба внимателно и умерено да ги земате! Шумливи таблети со витамини и минерали треба да се земаат само во договор со докторот, советуваат експертите. Мислењето на лекарот е важно затоа што дневната доза треба да се прилагоди на возраста, полот и здравствената состојба на лицето. Во секојПрочитај повеќе
Рибата содржи многу витамини, минерали и масни киселини и затоа е одлична за нашето тело. Преполна е со калиум, натриум, железо, како и витамини А, Б, Д и Е. Рибата ни помага во одржување на здравјето го штити срцето и крвните садови бидејќи содржи омега-3 масни киселини, а рибиното маслоПрочитај повеќе
Медитеранските зачини што можете да ги одгледувате дома ќе му дадат на оброкот свежина и вкус, но исто така имаат и многу здравствени придобивки. За садење во саксии, изберете ги оние што всушност ќе ги користите, како рузмарин, босилек, темјан или нане. Рузмаринот е одличен извор на манган, железо, калциум,Прочитај повеќе
Современите фармацевти имаат производи кои ќе ви помогнат во борбата против секоја инфекција. Природната медицина содржи и широк спектар на производи кои успешно третираат инфекции на сосема природен начин. Ви донесуваме рецепт за најмоќниот антибиотик во светот кој ги убива гама-позитивните и гама-негативните бактерии, вклучително и кандидата. Не можете даПрочитај повеќе
Во последниве години, медицинските експерти и научните истражувања се повеќе се фокусираат на помалку штетни алтернативи и производи од тутун базирани на никотин кои не испуштаат чад од тутун и со тоа значително ја намалуваат изложеноста на штетни материи. Електронски уреди што содржат никотин, заедно со советување од пациенти, имаатПрочитај повеќе
Повеќето случаи на коронавирус бараат домашно лекување, но луѓето сè уште немаат формални процедури и упатства што треба да ги следат. Овој водич содржи важни општи принципи, список на предмети што вреди да се купат дома, како да се справите со секој симптом, како да го зајакнете имунитетот или препораките,Прочитај повеќе