И покрај фактот дека голем број на луѓе го пијат првото кафе веднаш по станувањето од кревет, научниците тврдат дека има многу подобро време за тоа. Утринското кафе е задолжителен ритуал за многу луѓе, но новите истражувања покажуваат дека не треба да конзумирате кофеински пијалок пред 10 часот наутро. Прочитај повеќе
Веројатно мислите дека апсолутно секогаш е добра идеја да ги миете забите. На крајот на краиштата, правилната орална хигиена никогаш не може да биде лоша за вас, нели? Но, тоа не е така. Стоматолозите предупредуваат дека постојат одредени периоди кога миењето заби всушност може да биде штетно. НеПрочитај повеќе
Дали некогаш ви се случило кога ќе ги извлечете обетките, да почувствувате непријатен мирис? Ако некогаш сте се запрашале зошто е тоа така, одговорот воопшто нема да ви се допадне. Имено, станува збор за мртви клетки, маснотии на косата или производи за нега на лице кои завршуваат во пределот наПрочитај повеќе
Недостатокот на овој минерал се карактеризира со неможноста на вашето тело да произведе нови, здрави клетки. Цинкот е неопходен минерал кој се наоѓа во трагите во нашето тело. Меѓу другото, тоа е важно за функционирање на нашиот имунолошки систем и метаболизмот. Особено позитивно влијае на состојбата на нашата кожа, особеноПрочитај повеќе
Британската диетолог Касандра Барнс ја набројува штетата од веганството, цитирана од весникот „Дејли експрес“. Деградирањето од животински производи може сериозно да го оштети здравјето, забележува нутриционистот. Специјалистот објаснува дека ненадејните промени во исхраната може да предизвикаат кратко губење на косата. Од приспособувањето на организмот кон мени кое не содржи богати протеини месоПрочитај повеќе
Резултатите од новата студија спроведена во САД покажаа дека жените кои пијат чаша црно вино неделно имаат поголема плодност од жените кои не консумираат вино, а научниците сметаат дека тоа е резултат на антиоксидансите кои виното ги содржи. Во истражувањето учествувале 135 жени на возраст од 18 до 44 годиниПрочитај повеќе
60% од луѓето пијат кафе – во просек по една чаша дневно. Сепак, многу луѓе мислат дека кафето е штетно и не размислува за вистинска корист за човечкото тело ако е пиено во умерени количини. Излегува дека кафето се бори против тип 2 дијабетес, како и со разни видови наПрочитај повеќе
Високиот крвен притисок е чест, потенцијално опасен и подмолен проблем. Тие го нарекуваат „тивок убиец“ затоа што не покажува никакви симптоми и е најчеста причина за кардиоваскуларни болести во светот. Сепак, германските нутриционисти велат дека високиот крвен притисок може да се намали без лекови на поедноставен начин отколку што многуминаПрочитај повеќе
Егзема, главоболка, ревматизам, гихт, артритис – сите овие заболувања копривата има корисен ефект. Покрај тоа, листот од коприва, кој се бере и суши во ова време, е богат со железо, па затоа се користи за анемија предизвикана од недостаток на овој минерал. Во народната медицина, копривата се смета за „зајакнувањеПрочитај повеќе
Знаци дека ни треба промена во исхраната Секој организам е уникатен. Затоа, при воведување на нова навика во исхраната, дури и онаа што теоретски звучи како многу здрав избор, може да се случи едноставно да не одговара на нашето тело. Иако новата рутина можеби ни е препорачана од експерт –Прочитај повеќе