Еве која храна е најголемиот виновник за маснотиите! Loading… Сите што некогаш се обиделе да ослабат знаат дека е најтешко да се ослободат од салото на стомакот. Не е само прашање на изглед, туку маснотиите на овој дел од телото се најопасни. „Висцералните масти се масти под стомачните мускули коиПрочитај повеќе
1. Избегнувајте ги лошите масти Најлоши се, според експертите, таканаречените „транс масти“. Овие масти се формираат со додавање на водород во течни масти со цел да ги претворат во цврста состојба, а целта е, пред сè, да се продолжи рокот на траење на храната на која се додаваат. Loading… ПроизводителитеПрочитај повеќе
Овој природен сок делува против уморот, лошото расположение и здравјето подобро и од некои лекови. Loading… Потребни состојки за четири чаши: 4 шолји ладна вода 2 кафени лажички куркума во прав 4 кафени лажички јаворов сируп или мед 1 лимон или лимета Loading… 1 портокал малку црн биберПрочитај повеќе
Верувале или не, ноктите можат да кажат многу за вашето здравје, особено за тоа кои витамини и минерали му недостасуваат на вашето тело. Loading… Најчестата промена што се јавува на ноктите се белите дамки – професионално наречени леуконихија, кои не се сериозно нарушување, но би било добро да ги поправите.Прочитај повеќе
Начинот на, здрава исхрана и здрав начин на живот стана премногу комплициран во последно време. Loading… Се повеќе, се поставува прашањето дали можете да ги добиете сите потребни хранливи материи само преку исхраната? Заборавете на тие совети, малку кромид, сланина, супа и јаболка и не ви треба ништо повеќе. КогаПрочитај повеќе
Секојдневното нанесеување крема за сончање е еден од најефикасните начини за заштита на вашата кожа од изложеност на сонце, но некои делови од телото се едноставно заобиколени, што не треба да биде така. Loading… За тоа предупредуваат и дерматолозите д-р Карен Кембел и д-р Хедер Волли-Лојд, кои ги издвоија деловитеПрочитај повеќе
Калциумот е најзасастапен минерал во човековото тело, и има неколку важни функции. Повеќе од 99% од вкупната содржина на калциумот се чува во коските и забите каде функционира за да обезбеди структура, а останатот 1% се наоѓа во крвта, мускулите, како флуид помеѓу клетките. Loading… Коската е подложна на континуираноПрочитај повеќе
Дали често или само повремено се будите со отечено лице? Отеченоста најчесто се гледа под очите, но може да се појави и околу усните или на друго место. Кога треба да се загрижите? Loading… Утринската отеченост на лицето обично не е медицински проблем, но ако се јави одненадеж, ако еПрочитај повеќе
Првото и златно правило е дека во 99% од случаите, организмот ќе нe предупреди барем еднаш дека нешто не е во ред. Loading… Сепак, повеќето луѓе ќе изберат да ги игнорираат овие сигнали. Сепак, сакале или не, мораме да се грижиме за она што телото ни го кажува. На овојПрочитај повеќе
Маслинки се одгледуваат илјадници години, а најстарото познато дрво се наоѓа на Крит. Ова дрво е старо 3.000 години и се уште произведува маслинки! Loading… Постојат повеќе од 1.000 сорти, од кои најпознати се зелените Манзанила од Шпанија и Каламата, темно кафеави и црни од Грција. Маслинките го имаат сетоПрочитај повеќе