Речиси автоматските дејства, како туширање, може да предизвикаат неочекувани проблеми. Значи, што има лошо во тоа? Впрочем, туширањето не е нуклеарна физика. Сепак, експертите велат дека грешите. Редовното чистење и хидратација на кожата е само еден од начините на кои треба да ја негувате. Но, ако имате другиПрочитај повеќе
Антички лек кој го отстранува заморот, ја чисти крвта и ги отстранува токсините од телото. Современиот начин на живот, да се биде во затворен простор, недостаток на движење, лоша исхрана, се фактори кои неизбежно го оштетуваат нашето здравје. Замор, потење, особено ноќе, раздразливост и чувство на тежина не само воПрочитај повеќе
Многу луѓе страдаат од хронична дехидрација, што е причина за многу здравствени проблеми: од замор до алергии и хипертензија. Кога чувствувате жед, веќе сте дехидрирани. Во просек, дури 75% од нашето тело е составено од вода, па кога забораваме да пиеме течности, создаваме стагнација во целосното функционирање на организмот. БројниПрочитај повеќе
Ако сакате да го зајакнете имунитетот, што е задача број еден за време на пандемија, не смеете да возвраќате сами на себе. Затоа што, ако не ја елиминирате храната што го ослабува имунитетот од вашето мени, нема да имате соодветна заштита од болести. Нутриционистите издвојуваат храна што еПрочитај повеќе
Секогаш е интересно да се прочита ново откритие за една од здравствените придобивки од кафето. Меѓутоа, новиот преглед на студијата на меѓународна група истражувачи предводена од италијанскиот истражувач за ендокринологија Луиџи Бареа откри дека консумирањето кафе веднаш по земањето на лекот „треба да се земе предвид за да се избегнеПрочитај повеќе
Од сите додатоци во исхраната, повеќето контроверзии се вртат околу витаминот Д. Повеќе се зборува за тоа колку од овој витамин треба да се внесе и што би можело да се случи ако не се зема доволно, но ретко се зборува за тоа што се случува кога се зема премногу.Прочитај повеќе
Важноста на грижата за имунитетот ја покажува фактот дека вашата отпорност на настинки, вируси и бактерии зависи од јачината на имунитетот, особено сега за време на пандемија. Ако се трудите напорно да го зајакнете имунитетот, овие пијалоци дефинитивно треба да се избегнуваат. Алкохолни пијалоци Имунитетот може да биде ослабен соПрочитај повеќе
Истражувањето, објавено во списанието на Американското здружение за срце (АХА), покажа дека вклучувањето ореви во исхраната може да го намали нивото на ЛДЛ холестерол, кој луѓето често го нарекуваат „лош“ холестерол. Поточно, студијата покажува дека дневната конзумација на ореви во период од две години особено го намалува нивото на холестерол.Прочитај повеќе
Ако сте еден од луѓето кои претпочитаат лесен оброк од конзервирана туна со ориз, тестенини или салата, имаме лоши вести. Иако содржи протеини, туната содржи и мала количина жива, која е отровна и опасна за човечкиот живот. Само една конзерва туна содржи 18,11 микрограми жива, додека дозволениот максимален внес наПрочитај повеќе
Здравствениот систем во Обединетото кралство, тестира нов лек за намалување на холестеролот во крвта, наречен „Инклисиран“, чија цел е да спречи смрт од кардиоваскуларни заболувања кај британското население. Во моментов се евидентирани речиси половина од возрасната популација во Велика Британија, а осум милиони жители на таа земја редовно земаат лековиПрочитај повеќе